体重やらBMI やらは自宅のヘルスメーターで把握している。問題はウェストだ。自分では、ちゃんとはかれない。もっとも、ヒトに測ってもらっても誤差は生じるだろうが。　イカサマっぽい電動ハラマキCMで、パンチ佐藤がウェストを100cmから85cmにしたのを視た。おそらく、ウラでは糖質制限と筋トレをしていた模様。オイラは、ウェストをパンチ佐藤と同じか、それ以下にしたいのだ。　結果、ウェスト87.5cm。ま ...続きを読む