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ハーフ走　２時間１５分０６秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間１５分０６秒　１ｋｍ６分２４秒　０１km０７分１７秒　心拍数ーーー　 ０２km０６分５６秒　心拍数ーーー０３km０６分３２秒　心拍数ーーー０４km０６分５１秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間１７分４８秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間１７分４８秒　１ｋｍ６分２９秒　０１km０７分１８秒　心拍数ーーー　 ０２km０６分５３秒　心拍数ーーー０３km０６分５０秒　心拍数ーーー０４km０６分５８秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間１６分５９秒　１ｋｍ６分２９秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間１６分５９秒　１ｋｍ６分２９秒　秒まで前回と同じタイムでビックリ。０１km０７分１４秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分１０秒　心拍数ーーー０３km０７分０１秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間１６分５９秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間１６分５９秒　１ｋｍ６分２９秒　０１km０７分２９秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分０３秒　心拍数ーーー０３km０６分４４秒　心拍数ーーー０４km０６分４９秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間２０分０３秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間２０分０３秒　１ｋｍ６分３８秒　０１km０７分１９秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分１２秒　心拍数ーーー０３km０６分４１秒　心拍数ーーー０４km０７分００秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間２１分１７秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間２１分１７秒　１ｋｍ６分４１秒　０１km０７分２８秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分２０秒　心拍数ーーー０３km０７分０３秒　心拍数ーーー０４km０６分５９秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間２２分１７秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間２２分１７秒　１ｋｍ６分４４秒　０１km０７分３１秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分３２秒　心拍数ーーー０３km０７分０５秒　心拍数ーーー０４km０７分０５秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間２０分４１秒　　

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間２０分４１秒　　０１km０７分１３秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分１７秒　心拍数ーーー０３km０７分０４秒　心拍数ーーー０４km０７分０４秒　心拍数ーーー０５km０６分５４秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間２５分４９秒　

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間２５分４９秒　　０１km０７分２０秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分１２秒　心拍数ーーー０３km０６分５８秒　心拍数ーーー０４km０７分０１秒　心拍数ーーー０５km０６分５６秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間２２分０９秒　　

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間２２分０９秒　　０１km０７分１０秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分１６秒　心拍数ーーー０３km０６分５９秒　心拍数ーーー０４km０７分０８秒　心拍数ーーー０５km０７分０２秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間１７分３８秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間１７分３８秒　　０１km０７分１３秒　心拍数ーーー　 ０２km０６分４９秒　心拍数ーーー０３km０６分４９秒　心拍数ーーー０４km０６分４３秒　心拍数ーーー０５km０６分４１秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間２２分１９秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間２２分１９秒　　０１km０７分３１秒　心拍数ーーー　 ０２km０６分５３秒　心拍数ーーー０３km０６分５５秒　心拍数ーーー０４km０６分５４秒　心拍数ーーー０５km０６分５７秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間２２分１４秒　

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間２２分１４秒　　０１km０７分３５秒　心拍数ーーー　 ０２km０６分５２秒　心拍数ーーー０３km０７分０３秒　心拍数ーーー０４km０７分００秒　心拍数ーーー０５km０７分０４秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間２３分４６秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間２３分４６秒　　０１km０７分１３秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分４３秒　心拍数ーーー０３km０７分０６秒　心拍数ーーー０４km０７分２７秒　心拍数ーーー０５km０７分２０秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間４５分２３秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間４５分２３秒　　０１km０７分１７秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分１３秒　心拍数ーーー０３km０７分０２秒　心拍数ーーー０４km０７分０３秒　心拍数ーーー０５km０６分５５秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間２１分２１秒　

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間２１分２１秒　　０１km０７分３５秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分２６秒　心拍数ーーー０３km０７分２８秒　心拍数ーーー０４km０７分２２秒　心拍数ーーー０５km０７分１４秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間２６分５３秒　

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間２６分５３秒　　０１km０７分１８秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分１９秒　心拍数ーーー０３km０７分１４秒　心拍数ーーー０４km０７分１９秒　心拍数ーーー０５km０７分１２秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間３２分１５秒

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間３２分１５秒　　０１km０７分２２秒　心拍数ーーー　 ０２km０６分５９秒　心拍数ーーー０３km０７分０１秒　心拍数ーーー０４km０６分４１秒　心拍数ーーー０５km０６分３６秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間１２分２１秒　　

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間１２分２１秒　　０１km０６分３４秒　心拍数ーーー　 ０２km０６分４６秒　心拍数ーーー０３km０６分４０秒　心拍数ーーー０４km０６分４０秒　心拍数ーーー０５km０６分４１秒
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#ハーフ走

ハーフ走　２時間１３分５４秒　　

ビールマンさん
ビールマンさん
ハーフ走　２時間１３分５４秒　　０１km０７分０５秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分０６秒　心拍数ーーー０３km０７分１０秒　心拍数ーーー０４km０７分０３秒　心拍数ーーー０５km０６分５８秒
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#ハーフ走

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※ブログ投稿機能は2024年12月16日（月）を持ちまして終了とさせていただきました。長らくご利用いただき、誠にありがとうございました。