ハーフ走 ２時間４５分２３秒
０１km０７分１７秒 心拍数ーーー
０２km０７分１３秒 心拍数ーーー
０３km０７分０２秒 心拍数ーーー
０４km０７分０３秒 心拍数ーーー
０５km０６分５５秒 心拍数ーーー
０６km０６分５５秒 心拍数ーーー ０７km０６分４９秒 心拍数ーーー
０８km０６分５２秒 心拍数ーーー
０９km０６分５２秒 心拍数ーーー
１０km０６分５４秒 心拍数ーーー
１１km０６分４６秒 心拍数ーーー
１２km０７分０８秒 心拍数ーーー
１３km０６分４２秒 心拍数ーーー
１４km０６分５０秒 心拍数ーーー
１５km０７分４３秒 心拍数ーーー
１６km０８分２０秒 心拍数ーーー １７km０７分４６秒 心拍数ーーー
１８km０８分４３秒 心拍数ーーー
１９km０９分２７秒 心拍数ーーー
２０km１２分３２秒 心拍数ーーー
２１km１２分３４秒 心拍数ーーー
