ビールマンさんのブログ

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ハーフ走 2時間16分59秒

ハーフ走 2時間16分59秒 1km6分29秒 
01km07分29秒 心拍数ーーー 
02km07分03秒 心拍数ーーー
03km06分44秒 心拍数ーーー
04km06分49秒 心拍数ーーー
05km06分53秒 心拍数ーーー
06km06分29秒 心拍数ーーー                                07km06分37秒 心拍数ーーー
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10km06分44秒 心拍数ーーー
11km06分15秒 心拍数ーーー 
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16km06分15秒 心拍数ーーー                                17km06分13秒 心拍数ーーー
18km06分20秒 心拍数ーーー
19km06分16秒 心拍数ーーー
20km06分08秒 心拍数ーーー

21km05分51秒 心拍数ーーー

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