ビールマンさんのブログ

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ハーフ走 2時間21分21秒 

ハーフ走 2時間21分21秒  
01km07分35秒 心拍数ーーー 
02km07分26秒 心拍数ーーー
03km07分28秒 心拍数ーーー
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06km06分58秒 心拍数ーーー                                07km06分54秒 心拍数ーーー
08km06分57秒 心拍数ーーー
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10km06分52秒 心拍数ーーー
11km06分45秒 心拍数ーーー 
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15km06分17秒 心拍数ーーー
16km06分25秒 心拍数ーーー                                17km06分06秒 心拍数ーーー
18km06分10秒 心拍数ーーー
19km05分57秒 心拍数ーーー
20km06分05秒 心拍数ーーー

21km05分57秒 心拍数ーーー

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