今日も酢豚定食を食べた。 やっぱり後半、顔から汗が噴き出て ミャァミャァなのであった。 土曜日なせいか、行きつけになった中華店は大繁盛。 中で何人かが、酢豚定食を召し上がり。 しかし・・・、顔から汗が出ていない。何故か？ オイラの酒乱脳ミソによれば、 出るオイラと出ない人で違うことといえば、 オイラはナンパオを飲んで４年目ということ。 血行が悪いと、体が酢に反応しないのだと踏み... ...続きを読む

オイラの店や、隣のコジマ電気に不法駐車されていた 大使館？Ｎｏと思しき車。 今日も、ノジマ電気に止めてあった。 昼飯を食した後、 ふと隣のノジマな駐車場に目をやると その不審車があった。 「おぅおぅ！　オイラを拉致して富士の樹海に埋めようっていうのなら、とっととかかってこんかい、ワレ！」 と、心とは裏腹のことを夢想しながら、 よくよくその車をみると、 運転席の左下フロントになんでか... ...続きを読む

「リンゴを食べると、歯ぐきから血が出ませんか？」 「国際優良株や新興市場の株を買うと、 　財布から血が出ませんか？」 「ファーストリテイリング株を高値追いして、 　血をみませんでしたか？」 「商業用不動産で、血をみるのはこれからだ（ソロ酢）」 今日はどの題材にするか迷ったが、 血なまぐさい話はやめて、酢豚にしようと思う。 最近、職場の近所にハマっている中華店があって、 歩い... ...続きを読む

体重は横ばいの上、体脂肪率、体年齢、内臓脂肪の３つに 明らかな異常値がでてしまった共同実験者のデータ。 愕然としました。 彼は若い頃にバイクで瀕死の重傷を負い、 足が不自由で、その治療が影響してカラダスキャンのデータに異常が出たのかもしれません。 「風呂上がりの濡れた足でスキャンしないでください」 とは、製品の使用説明書。 彼の足には、午前中に受けた治療の薬剤が塗布。 それはそれ... ...続きを読む

★ナンパオ（田辺三菱）併用プログラム（ダイエット編） 　α-リポ酸＆CoQ10（マルマンバイオ）L-カルニチンも含有 11/8（日）、13時測定。 昨晩はたらふく飲んでしまい、 しかも昼食後にカラダスキャンするという暴挙。 66.2kgくらいかと諦めの境地で測定機器に乗る。 ところが、表示されたオイラの体重は「64.5kg」だった！ 体脂肪率は21.4％（やや高い）ものの、 体年齢が... ...続きを読む

「冷えは万病のもと」探る 　＊37度前後で酵素が働きやすく ここでは純粋に体温の上昇が与える 人体への影響を考察した記事が載せられていました。 ところで、「冷えは万病のもと」の「冷え」は、 漢方医によると「血行不良」なのでした。 この部分こそ毎度ナンパオの真骨頂。 「血行↑＝免疫も↑」と考えています。 そういえば、オイラは最近カゼひかない。 （馬鹿だからという説も・・・） の... ...続きを読む

お酒ではありませんですた。 「水分制限は非常に危険」　藤田紘一郎著 　＊脳梗塞リスク 　＊ダイエットには水分を取った方が有利 　＊ドイツ栄養研究所が水飲みダイエットのエビデンス オイラは目下ダイエット中ですが、 パソコンするときに必ず水分を取っています。 初めは白湯でしたが、今はダイエット茶。 だいたいワンコインで30～50包というお茶を選んでいます。 朝職場に着いた時や昼食時... ...続きを読む

実は以前から「あれれ？」とは感じていたものの。。 昨日の晩、オイラの体重が１kg程リバウンドしていた。 するとどうだろう、NYもリバウンドするではないか・・・。 しかしオイラの体重、トレンドは未だ下落～もみ合いと考えれる。 ストボの岩本さんがみても、カブコムの河合さんがみても、 間違いなくそう判断するだろう。 （因みに、カブコムの山田さんはチャートが嫌い） 問題は、「あれれ？」と感じた... ...続きを読む

いやぁ、今日は朝帰り。 職場を異動になって歓送迎会だったのだ。 移った職場から帰宅して風呂につかった後、 例によってオムロンのカラダスキャンで測定。 体重だけ発表すると、65kgジャストシステムで、 -5.0kg（-7.1％）と記録更新。 皮下脂肪率も全体的に標準に落ち着いた。 嬉しい。 えっ？ これから暴落が始まったらルンペンになって 嫌でも体重が減る？ それは、勘弁... ...続きを読む

血行が良くなるまで２週間はかかると思うので、 ナンパオだけ先行服薬しておいて、 α-リポ酸＆ＣｏＱ10（マルマンバイオ）の服薬を焦らないで欲しいと伝えていたのにもかかわらず、 さっさと併用していた小沢君。。 案の定、誤差の程度しか体重は減少していなかった。 ただ、ナンパオの服用感はかなり良かったらしく、 まずは寝起きのだるさが改善されたそうだ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊... ...続きを読む

測定機器：カラダスキャンHBF-362（オムロン） 測定時間：10/17、午前零時 （）内は、自己計算または主観 体重　　：65.7kg（-6.1％） 体脂肪率：21.2％，やや高い 体年齢　：39歳，（随分と若くでた！） ＢＭＩ　：21.7，（普通体重） 基礎代謝率：1,540kcal 内臓脂肪レベル：７，標準 ************************************ ... ...続きを読む

ビューティーコロシアムという番組だったろうか、 素晴らしい成績を上げた実験に成功していた。 被験者は、すべて芸能人。 細かい数字を記録していないが、みな素晴らしい成果。 ★肉ダイエット 炭水化物の米を普段の半分にして、あとは真剣に肉・魚・卵を食いまくるというもの。２カ月で10％くらい痩せていた。 アミノ酸ダイエットの応用だと思う。 アミノ酸は脂肪を燃やす性質があるとされるが、運動をしっかり... ...続きを読む

せっかくナンパオ併用プログラム・ダイエット編を 遂行しているので、 体重計をアナログからデジタルに変えて 正確な測定をしようと思っていた矢先、 オイラの会社のウェブアプリで「生活習慣病」を勉強していたら、 オムロンのカラダスキャンに遭遇した。 手と足の４か所に微弱な電流を通すことによって、 体脂肪率や骨格筋率など測定できるとのこと。 面白そうだと思い立つや ネットの価格.com... ...続きを読む

またぞろ体重の話。 ここ何日かは、α-リポ酸＆CoQ10（マルマンバイオ）を １日３カプセル（朝２・夕１）→４カプセル（朝２・夕２） に変更した。 今晩、また66kgとリバウンド前の体重に 安値面合わせした。 BMI：21.8 減少率：（70-66）/70*100＝5.7％ 今日はイトーヨーカドーで円高還元セールだったらしく、 バニラアイスを食してしまったのにである。 今... ...続きを読む

★ナンパオ（田辺三菱）併用プログラム（ダイエット編） 　α-リポ酸＆CoQ10（マルマンバイオ）L-カルニチンも含有 70→66kgと１ヶ月しないうちに軽く５％下落したその時、 「月に５％以上下落すると、リバウンドするぞ！」 というTVの米国人医師の言葉に恐れを抱き、 恐怖とそして食欲に負けたあの日。。 みごとに＆簡単に１kgのリバウンドに見舞われたのでした。 しかしその後は平常の食生... ...続きを読む

ナンパオとコッコアポＡだった１ヶ月間は、 69～70kgをもみ合い継続だった。 ナンパオとα-リポ酸＆CoQ10（L-カルニチンも入ってます） にしてから、２週間と少しだというのに、 また今日も体重が300ｇ減った。 只今、-3.3kgな66.7kgだ。 （3.3/70*100＝4.71％の減少） まるで、銀行のチャートみたいな崩れ方だ・・・ やばい、このままいくと月に５％を割り... ...続きを読む

へそ上で測定していても、 ちょっとしたことで誤差が出てしまうことに気がついた。 ウエストの測定法を何か他のものにしないといけない。 ズボンのベルトがいいかもしれない。 穴あきではなく、スライド式なベルト。 安いものを使って裏に白マジックで印でもつけるのがいいかもしれない。 ただ立ち姿勢では細くなっている実感はあるし、他者から指摘もされてはいるが、依然として座った時に腰回りがボテっとする。 ... ...続きを読む

★このあいだ田辺三菱製薬の作成したナンパオ研修アプリを学習していると次のことが判明。 ナンパオは秦の始皇帝の頃より代々皇帝に伝えられてきた秘薬であり（ラストエンペラー溥儀も愛用）、その後民間へ流出、中国で人気に。ベースは八味地黄丸だった。 ★ナンパオは、動物性生薬が５、植物性生薬が26。 オイラの生月日は5.26。 ★東海アマのブログにて、秦の始皇帝から派生したのが秦一族だと。 http://... ...続きを読む