タグ:ジョギング のブログ221～240件 / 全898件 « 前へ 1 … 9 10 11 12 13 14 15 … 次へ » １０ｋｍ走 ５７分０６秒 心拍数 １５６ １０ｋｍ走 ５７分０６秒 心拍数 １５６ １周目０９分３９秒 心拍数１５８ ２周目０９分２２秒 心拍数１５８ ３周目０９分２５秒 心拍数１５６ ４週目０９分３１秒 心拍数１５６ ５周目０９分３７秒 心拍数１５４ ６周目０９分３３秒 心拍数１５６ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/10/17(13:59) １０ｋｍ走 ５７分３５秒 心拍数 １５４ １０ｋｍ走 ５７分３５秒 心拍数 １５４ １周目０９分３７秒 心拍数１４４ ２周目０９分２２秒 心拍数１５８ ３周目０９分３４秒 心拍数１５６ ４週目０９分４３秒 心拍数１５８ ５周目０９分４１秒 心拍数１５６ ６周目０９分３８秒 心拍数１５３ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/10/15(11:46) １０ｋｍ走 ５８分０８秒 心拍数 １５１ １０ｋｍ走 ５８分０８秒 心拍数 １５１ １周目０９分３０秒 心拍数１５４ ２周目０９分２７秒 心拍数１５６ ３周目０９分４３秒 心拍数１５１ ４週目０９分４６秒 心拍数１４８ ５周目０９分４９秒 心拍数１４８ ６周目０９分５２秒 心拍数１４６ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/10/14(09:22) 往路1時間３０分００秒、復路1時間２８分２７秒 往路1時間３０分００秒、復路1時間２８分２７秒計２時間５８分２７秒心拍数１５分ごとに、118、119、112、116、115、118、 118、117、119、116、126、126２時間３０分まで心拍数１２０未満で走れた。１２０未満で最後まで走れるようになるかも。 タグ：ジョギング ３時間LSD 登録日時：2013/10/13(10:55) ２０ｋｍペース走 ２時間１８分１４秒 心拍数 １３８ ２０ｋｍペース走 ２時間１８分１４秒 １ｋｍ６分５５秒 心拍数 １３８ １周目１２分１２秒 心拍数１３０ ２周目１１分５８秒 心拍数１３７ ３周目１１分４０秒 心拍数１３８ ４週目１１分３２秒 心拍数１３３ ５周目１１分３４秒 心拍数１３３ ６周目１１分２６秒 心拍数１３４ ７周目１１分１１秒 心拍数１３８ ８周目１１分２７秒 心拍数１３８ ９周目１１分２７秒 心拍数１３８ １... ...続きを読む タグ：ジョギング ２０ｋｍペース走 登録日時：2013/10/12(11:13) １０ｋｍ走 ５７分５１秒 心拍数 １５９ １０ｋｍ走 ５７分５１秒 心拍数 １５９ １周目０９分３２秒 心拍数１６０ ２周目０９分２６秒 心拍数１５８ ３周目０９分４６秒 心拍数１５６ ４週目０９分４０秒 心拍数１５６ ５周目０９分３７秒 心拍数１６２ ６周目０９分４９秒 心拍数１６０ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/10/10(10:08) １０ｋｍ走 ５８分４７秒 心拍数 １５４ １０ｋｍ走 ５８分４７秒 心拍数 １５４ １周目０９分４１秒 心拍数１５４ ２周目０９分２８秒 心拍数１５４ ３周目０９分４４秒 心拍数１５２ ４週目０９分５２秒 心拍数１５６ ５周目０９分５９秒 心拍数１５４ ６周目１０分０１秒 心拍数１５２ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/10/08(10:26) ３時間LSD 往路1時間３０分００秒、復路1時間２５分０３秒 計２時間５５分０３秒心拍数１５分ごとに、111、110、115、114、116、120、 122、130、137、138、138、133後半心拍数上昇。 ...続きを読む タグ：ジョギング ３時間LSD 登録日時：2013/10/06(09:50) ２０ｋｍペース走 ２時間１９分１１秒 心拍数 １３２ ２０ｋｍペース走 ２時間１９分１１秒 １ｋｍ６分５８秒 心拍数 １３２ １周目１２分１５秒 心拍数１２４ ２周目１１分５９秒 心拍数１２３ ３周目１２分０６秒 心拍数１２９ ４週目１１分２０秒 心拍数１３２ ５周目１１分４７秒 心拍数１２６ ６周目１１分３５秒 心拍数１２８ ７周目１１分２７秒 心拍数１２６ ８周目１１分２４秒 心拍数１２８ ９周目１１分３０秒 心拍数１３６ １０... ...続きを読む タグ：ジョギング ２０ｋｍペース走 登録日時：2013/10/05(10:35) １０ｋｍ走 ５８分２７秒 心拍数 １５２ １０ｋｍ走 ５８分２７秒 心拍数 １５２ １周目０９分５０秒 心拍数１４８ ２周目０９分３９秒 心拍数１５２ ３周目０９分４１秒 心拍数１５６ ４週目１０分４５秒 心拍数１５１ ５周目０９分４８秒 心拍数１５２ ６周目０９分４４秒 心拍数１５２ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/10/04(09:07) １０ｋｍ走 ５８分１６秒 心拍数 １５７ １０ｋｍ走 ５８分１６秒 心拍数 １５７ １周目０９分３５秒 心拍数１４６ ２周目０９分４０秒 心拍数１５４ ３周目０９分５２秒 心拍数１５６ ４週目１０分４２秒 心拍数１６１ ５周目０９分４９秒 心拍数１６０ ６周目０９分３７秒 心拍数１６３ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/10/03(09:30) ３時間LSD 往路1時間３０分００秒、復路1時間２７分１０秒 計２時間５７分１０秒心拍数１５分ごとに、115、110、113、111、116、1１1、116、116、124、120、12２、118あまり心拍数が上がらずに走ることができた。 タグ：ジョギング ３時間LSD 登録日時：2013/09/30(10:15) ２０ｋｍペース走 ２時間１９分４１秒 心拍数 １２９ フルマラソン５時間のペースで。１周１２分以内で走る。ラスト2週心拍数１４０を超えてしまった。 ２０ｋｍペース走 ２時間１９分４１秒 １ｋｍ６分５９秒 心拍数 １２９ １周目１２分０６秒 心拍数１１９ ２周目１２分０７秒 心拍数１２０ ３周目１２分００秒 心拍数１２３ ４週目１１分３３秒 心拍数１２２ ５周目１１分３６秒 心拍数１２６ ６周目１１分４９秒 心拍数１３０ ７周目１１分３３秒 ... ...続きを読む タグ：ジョギング ２０ｋｍペース走 登録日時：2013/09/29(10:37) １０ｋｍ走 ５６分５８秒 心拍数 １４７ １０ｋｍ走 ５６分５８秒 心拍数 １４７ １周目０９分１６秒 心拍数１４２ ２周目０９分１０秒 心拍数１５０ ３周目０９分３６秒 心拍数１５０ ４週目１０分３７秒 心拍数１４８ ５周目０９分４１秒 心拍数１４５ ６周目０９分３８秒 心拍数１４８ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/09/28(09:39) １０ｋｍ走 ５７分５１秒 心拍数 １４５ １０ｋｍ走 ５７分５１秒 心拍数 １４５ １周目０９分４４秒 心拍数ーーー ２周目０９分２６秒 心拍数１４６ ３周目０９分３８秒 心拍数１４８ ４週目１０分３９秒 心拍数１４２ ５周目０９分４０秒 心拍数１４６ ６周目０９分４３秒 心拍数１４２ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/09/27(16:25) １０ｋｍ走 ５８分２５秒 心拍数 １５３ １０ｋｍ走 ５８分２５秒 心拍数 １５３ １周目０９分５２秒 心拍数１４３ ２周目０９分３９秒 心拍数１５７ ３周目０９分４４秒 心拍数１５４ ４週目１０分４１秒 心拍数１５４ ５周目０９分４４秒 心拍数１５６ ６周目０９分４６秒 心拍数１５４ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/09/26(09:57) １０ｋｍ走 ５７分３４秒 心拍数 １５１ １０ｋｍ走 ５７分３４秒 心拍数 １５１ １周目０９分３６秒 心拍数１５６ ２周目０９分２９秒 心拍数１５１ ３周目０９分３５秒 心拍数１５０ ４週目１０分４２秒 心拍数１５０ ５周目０９分３６秒 心拍数１５２ ６周目０９分３７秒 心拍数１４６ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/09/23(09:17) １０ｋｍ走 ５７分４４秒 心拍数 １５５ １０ｋｍ走 ５７分４４秒 心拍数 １５５ １周目０９分３９秒 心拍数１５０ ２周目０９分３９秒 心拍数１５８ ３周目０９分３５秒 心拍数１５６ ４週目１０分４１秒 心拍数１５４ ５周目０９分３５秒 心拍数１５６ ６周目０９分３４秒 心拍数１５４ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/09/20(11:52) １０ｋｍ走 ５８分２８秒 心拍数 １４９ １０ｋｍ走 ５８分２８秒 心拍数 １４９ １周目０９分５０秒 心拍数１４６ ２周目０９分４５秒 心拍数１５０ ３周目０９分４４秒 心拍数１４８ ４週目１０分４６秒 心拍数１５０ ５周目０９分４７秒 心拍数１５０ ６周目０９分３５秒 心拍数１４８ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/09/18(08:55) １０ｋｍ走 ５８分０９秒 心拍数 １５４ １０ｋｍ走 ５８分０９秒 心拍数 １５４ １周目０９分２０秒 心拍数１５４ ２周目０９分３７秒 心拍数１５４ ３周目０９分４８秒 心拍数１５２ ４週目１０分５７秒 心拍数１５２ ５周目０９分５２秒 心拍数１５４ ６周目０９分３６秒 心拍数１５８ タグ：ジョギング １０ｋｍ走 登録日時：2013/09/13(13:50) « 前へ 1 … 9 10 11 12 13 14 15 … 次へ »
