往路1時間３０分００秒、復路1時間２８分２７秒

[ビールマンさん]

　　往路1時間３０分００秒、復路1時間２８分２７秒計２時間５８分２７秒

心拍数１５分ごとに、118、119、112、116、115、118、

118、117、119、116、126、126

２時間３０分まで心拍数１２０未満で走れた。１２０未満で最後まで走れるようになるかも。