ビールマンさんのブログ

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２０ｋｍペース走　２時間１９分１１秒 　心拍数 １３２

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ビールマンさん 投稿:2013/10/5 10:47

２０ｋｍペース走　２時間１９分１１秒 　１ｋｍ６分５８秒　心拍数 １３２
　１周目１２分１５秒　心拍数１２４　
　２周目１１分５９秒　心拍数１２３
　３周目１２分０６秒　心拍数１２９
　４週目１１分２０秒　心拍数１３２
　５周目１１分４７秒　心拍数１２６　
　６周目１１分３５秒　心拍数１２８

　７周目１１分２７秒　心拍数１２６　
　８周目１１分２４秒　心拍数１２８
　９周目１１分３０秒　心拍数１３６
１０週目１１分２３秒　心拍数１４５
１１周目１１分１８秒　心拍数１４２　
１２周目１１分０７秒　心拍数１４６
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