ビールマンさんのブログ

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10km走 55分18秒  1km 5分32秒 

2周目計りそこない、4周目は3週・4周の合計タイムです。

10km走 55分18秒  心拍数 1km 5分32秒  
1周目09分35秒 心拍数 
2周目08分29秒 心拍数
3周目  分  秒 心拍数
4週目18分41秒 心拍数
5周目09分15秒 心拍数 
6周目08分18秒 心拍数

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