ビールマンさんのブログ

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5km走 28分49秒  1km 5分46秒

心拍数高い。昨日飲み過ぎのため。

5km走 28分49秒  心拍数165 1km 5分46秒  
1周目09分39秒 心拍数162 
2周目09分44秒 心拍数166
3周目09分24秒 心拍数167

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