ビールマンさんのブログ最新一覧へ « 前へ2332件目 / 全3785件次へ » ブログ １０ｋｍ走 ６９分０２秒 心拍数１４０ 通報する ビールマンさん 更新:2011/5/17 09:27投稿:2011/5/15 11:04 大会まで後１週間。疲れを取るため、にこにこランニング。今日は右ふくらはぎ違和感を感じた。何週目からは感じなくなったが。１０ｋｍ走 ６９分０２秒 心拍数１４０１周目 １１分５０秒 心拍数１３２２周目 １１分４４秒 心拍数１４２３周目 １１分３７秒 心拍数１４３４週目 １１分３７秒 心拍数１３６５周目 １１分２７秒 心拍数１４０６周目 １０分４８秒 心拍数１４６ タグ： ジョギング post bookmark share 通報する コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン（無料会員登録）が必要です。会員登録無料ログイン 4件のコメントがあります 古い順新しい順 ビールマンさん 2011/5/17 09:27 通報する おちゃちゃさん おはようございます。応援ありがとうございます。無理をしないで頑張ります。 おちゃちゃさん 2011/5/16 18:36 通報する おぉ、がんばってくださいねっ！！！ ビールマンさん 2011/5/16 10:19 通報する おちゃちゃさん こんにちは。５月２２日です。もうすぐです。ハーフに参加します。 おちゃちゃさん 2011/5/15 11:40 通報する 毎回、この記録見て、ほほえましく読んでいます大会はいつですか？１０キロに出るんですか？がんばってくださいねっ！！！
応援ありがとうございます。無理をしないで頑張ります。
５月２２日です。もうすぐです。ハーフに参加します。
大会はいつですか？
１０キロに出るんですか？
がんばってくださいねっ！！！