今日は快調。少し、早く走りすぎた。日曜日、天気が心配だ。
10km走 65分29秒 心拍数152
1周目 11分02秒 心拍数154
2周目 11分08秒 心拍数152
3周目 10分45秒 心拍数156
4週目 10分56秒 心拍数152
5周目 10分56秒 心拍数148
6周目 10分43秒 心拍数150
今日は快調。少し、早く走りすぎた。日曜日、天気が心配だ。
10km走 65分29秒 心拍数152
1周目 11分02秒 心拍数154
2周目 11分08秒 心拍数152
3周目 10分45秒 心拍数156
4週目 10分56秒 心拍数152
5周目 10分56秒 心拍数148
6周目 10分43秒 心拍数150