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14年07月18日Ｍｙ中国株価指数
14年07月18日Ｍｙ中国株価指数 Ｍｙ指数 香港Ｈ株指数 Ｍｙ－Ｈ株 期首 19,912.81 10,816.14 07月11日
14年07月18日Ｍｙ日本株価指数
14年07月18日Ｍｙ日本株価指数 Ｍｙ指数 日経平均 さわかみＦ 期首 11,485.36 16,291.31
１０ｋｍ走 ５７分４８秒 ５：４６/１km
１０ｋｍ走 ５７分４８秒 ５：４６/１km ０１km０５分５５秒 心拍数ーーー ０２km０５分４２秒 心拍数ーーー０３km０５分５１秒 心拍数ーーー０４km０５分４７秒
１０ｋｍ走 ５７分３０秒 ５：４５/１km
１０ｋｍ走 ５７分３０秒 ５：４５/１km ０１km０５分４０秒 心拍数ーーー ０２km０５分３５秒 心拍数ーーー０３km０５分４０秒 心拍数ーーー０４km０５分４５秒
１０ｋｍ走 ５７分５９秒 ５：４７/１km
１０ｋｍ走 ５７分５９秒 ５：４７/１km ０１km０５分５１秒 心拍数ーーー ０２km０５分３７秒 心拍数ーーー０３km０５分４７秒 心拍数ーーー０４km０５分３９秒
２時間LSD １７．６２ｋｍ ６分４８秒/１ｋｍ
２時間LSD １７．６２ｋｍ ６分４８秒/１ｋｍ０１km０６分５５秒 心拍数 ０２km０７分０４秒 心拍数０３km０７分０３秒 心拍数０４km０６分４５秒 心拍数０５km０６分４１秒
14年07月11日Ｍｙ中国株価指数
14年07月11日Ｍｙ中国株価指数 Ｍｙ指数 香港Ｈ株指数 Ｍｙ－Ｈ株 期首 19,912.81 10,816.14 07月04日
14年07月11日Ｍｙ日本株価指数
14年07月11日Ｍｙ日本株価指数 Ｍｙ指数 日経平均 さわかみＦ 期首 11,485.36 16,291.31
１０ｋｍ走 ５６分５４秒 ５：４１/１km
１０ｋｍ走 ５６分５４秒 ５：４１/１km ０１km０５分４１秒 心拍数ーーー ０２km０５分３２秒 心拍数ーーー０３km０５分３６秒 心拍数ーーー０４km０５分５０秒
１０ｋｍ走 ５５分５６秒 ５：３５/１km
１０ｋｍ走 ５５分５６秒 ５：３５/１km ０１km０５分４４秒 心拍数ーーー ０２km０５分２４秒 心拍数ーーー０３km０５分２９秒 心拍数ーーー０４km０５分２５秒
１０ｋｍ走 ５７分１９秒 ５：４３/１km
１０ｋｍ走 ５７分１９秒 ５：４３/１km ０１km０５分４８秒 心拍数ーーー ０２km０５分３９秒 心拍数ーーー０３km０５分４５秒 心拍数ーーー０４km０５分４３秒
２時間LSD １７．５００ｋｍ ６分５１秒/１ｋｍ
２時間LSD １７．５００ｋｍ ６分５１秒/１ｋｍ０１km０７分０１秒 心拍数 ０２km０７分０７秒 心拍数０３km０６分５３秒 心拍数０４km０６分５１秒 心拍数０５km０６分５６秒
14年07月04日Ｍｙ日本株価指数
14年07月04日Ｍｙ日本株価指数 Ｍｙ指数 日経平均 さわかみＦ 期首 11,485.36 16,291.31
14年07月04日Ｍｙ中国株価指数
14年07月04日Ｍｙ中国株価指数 Ｍｙ指数 香港Ｈ株指数 Ｍｙ－Ｈ株 期首 19,912.81 10,816.14 06月27日
１０ｋｍ走 ５７分０５秒 ５：４２/１km
１０ｋｍ走 ５７分０５秒 ５：４２/１km ０１km０５分４９秒 心拍数ーーー ０２km０５分３３秒 心拍数ーーー０３km０５分３７秒 心拍数ーーー０４km０５分３７秒
１０ｋｍ走 ５６分５５秒 ５：４１/１km
１０ｋｍ走 ５６分５５秒 ５：４１/１km ０１km０５分４９秒 心拍数ーーー ０２km０５分３７秒 心拍数ーーー０３km０５分３７秒 心拍数ーーー０４km０５分４１秒
各国株価指数チェック（14年06月30日）
各国株価指数チェック（14年06月30日） 市場 指数 昨年末比 予想ＰＥＲ 一株利益 日経平均 15,162.10 ー６．９３ １７．１６
１０ｋｍ走 ５６分４４秒 ５：４０/１km
１０ｋｍ走 ５６分４４秒 ５：４０/１km ０１km０５分４７秒 心拍数ーーー ０２km０５分３３秒 心拍数ーーー０３km０５分５０秒 心拍数ーーー０４km０５分３９秒
１０ｋｍ走 ５６分５６秒 ５：４１/１km
１０ｋｍ走 ５６分５６秒 ５：４１/１km ０１km０５分５１秒 心拍数ーーー ０２km０５分３７秒 心拍数ーーー０３km０５分３４秒 心拍数ーーー０４km０５分３８秒
２時間LSD走 １７km５７０ｍ ６：４９/１km
２時間LSD走 １７km５７０ｍ ６：４９/１km ０１km０６分５６秒 心拍数 ０２km０６分４２秒 心拍数０３km０７分０７秒 心拍数０４km０６分５２秒 心拍数０５km０６分５７秒
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※ブログ投稿機能は2024年12月16日（月）を持ちまして終了とさせていただきました。長らくご利用いただき、誠にありがとうございました。
