１０ｋｍ走 ５７分５９秒 ５：４７/１km

[ビールマンさん]

１０ｋｍ走　５７分５９秒 　５：４７/１km　
０１km０５分５１秒　心拍数ーーー　
０２km０５分３７秒　心拍数ーーー
０３km０５分４７秒　心拍数ーーー
０４km０５分３９秒　心拍数ーーー
０５km０５分３９秒　心拍数ーーー
０６km０５分５１秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分３３秒　心拍数ーーー
０８km０５分４３秒　心拍数ーーー
０９km０６分０５秒　心拍数ーーー

１０km０６分０３秒　心拍数ーーー