ビールマンさんのブログ

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10km走 57分48秒  5:46/1km 

10km走 57分48秒  5:46/1km 
01km05分55秒 心拍数ーーー 
02km05分42秒 心拍数ーーー
03km05分51秒 心拍数ーーー
04km05分47秒 心拍数ーーー
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06km05分54秒 心拍数ーーー                                07km05分43秒 心拍数ーーー
08km05分44秒 心拍数ーーー
09km06分44秒 心拍数ーーー

10km06分23秒 心拍数ーーー

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