酒飲みは大腿骨を骨折しやすいという噂があって、毎日ではないにしろ、ビタミンD入りのカルシウム剤を摂取していた。過去形になっているのは、今では飲むのを控えているからだ。ヘルスメーターでは数年前から骨量マックスになっており、摂りすぎはよくないと考えている。　たまたま見つけた保管してあった古ーい書籍を見ると、カルシウムが足りないとインスリンの効き目が悪くなると書いてあった。この書籍がどれくらい古いのかというと、198... ...続きを読む