ビールマンさんのブログ

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１０ｋｍ走　５４分０６秒 　５：２４/１km　

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ビールマンさん 投稿:2014/9/26 12:58

１０ｋｍ走　５４分０６秒 　５：２４/１km　
０１km０５分３４秒　心拍数ーーー　
０２km０５分２１秒　心拍数ーーー
０３km０５分２７秒　心拍数ーーー
０４km０５分２０秒　心拍数ーーー
０５km０５分２７秒　心拍数ーーー
０６km０５分３５秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分２４秒　心拍数ーーー
０８km０５分３１秒　心拍数ーーー
０９km０５分１９秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０km０４分５７秒　心拍数ーーー
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