ビールマンさんのブログ

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１０ｋｍ走　５３分２９秒 　５：２０/１km　

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ビールマンさん 投稿:2014/9/23 09:22

１０ｋｍ走　５３分２９秒 　５：２０/１km　
０１km０５分４４秒　心拍数ーーー　
０２km０５分２２秒　心拍数ーーー
０３km０５分２７秒　心拍数ーーー
０４km０５分２８秒　心拍数ーーー
０５km０５分０５秒　心拍数ーーー
０６km０５分１７秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　０７km０５分１２秒　心拍数ーーー
０８km０５分２８秒　心拍数ーーー
０９km０５分１０秒　心拍数ーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０km０５分０５秒　心拍数ーーー
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