ビールマンさんのブログ

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１０ｋｍ走　５９分２７秒　心拍数１５９

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ビールマンさん 更新:2011/3/29 16:14投稿:2011/3/29 11:15

枝垂桜が満開です。ソメイヨシノがまだ、開花しません。静岡は２１日に開花宣言が出されましたが、それ以後寒い日が続き、止まってしまったようです。

１０ｋｍ走　５９分２７秒　心拍数１５９

１周目　　９分５３秒　　心拍数１６０

２周目　１０分００秒　　心拍数１６１

３周目　　９分５４秒　　心拍数１５８

４週目　　９分４７秒　　心拍数１５８

５周目　　９分５４秒　　心拍数１６３

６周目　　９分５８秒　　心拍数１５４

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3件のコメントがあります
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    よれしのジョンさん
    2011/3/29 12:08
    ビールマンさんこんにちは
    こちらは桜週末位は５分咲きぐらいに 行くのでは？
    と思っておるのですが、静岡のほうが多少早いのかも
    昨日 ４回目の１０ｋｍ １’：０６”４７(平均脈拍135)でした。
    160の心拍まだ体力的にとても無理です。
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    ビールマンさん
    2011/3/29 16:08
    よれしのジョンさん こんにちは。
    脈拍１３５位がちょうど良いですね。
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    ビールマンさん
    2011/3/29 16:14
    お城のソメイヨシノは全く開いていませんので、今週末はまだ見ごろにならないと思います。選挙の投票日の１０日位が見ごろではないでしょうか？
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