5月の検診結果のうち、食後血糖値がどーいうわけか今、判明した。高い。異常域で、こんなことになったのは初めてのことだ。大人のカロリミットドリンクで、中性脂肪は正常域になっていたのに。　HbA1cは正常域上限なので、まだ境界例かと思われるが、糖質制限と運動に取り込まないといけないようだ。ハードワークと睡眠不足も祟っているだろう。　筋トレは故障しないように少しずつ行っていて、ヘルスメーター上では早くも筋力割合がアップ... ...続きを読む