夕食後～寝る前にかけて、GABA入りの和サプリ五穀米を 一包ずつ服薬し始めて一ヶ月が経とうとしてる。 毎日、夕飯後にくつろいでいるとウトウトとしてしまい、 今頃の時刻には床に就いてしまうようになった。 そのお陰で、日記を書くのがとんと御無沙汰になっている。 GABAの副交感神経を促進する力と、 睡眠の質を改善するという力はどうやら本物のようだ。 今後は、この副交感神経を促進する力が、 ... ...続きを読む

参考にしていたHPを再度確認に行ったら、 参考文献の数がなにやら増えている！？ （つい数日前まで、７つくらいしか記載がなかったのに） オイラのことを、陰から応援してくれている人がいるようだ♪ それとも、天からの配剤か。。 以下、コピペ。 http://www.jafra.gr.jp/gaba1.html *****************************************... ...続きを読む