ビールマンさんのブログ
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10km 68分25秒 心拍数143
心拍数140を上回った。もっとゆっくりと。
10km 68分25秒 心拍数143
1周目11分17秒 心拍数140
2周目11分35秒 心拍数142
3周目11分41秒 心拍数144
4週目11分58秒 心拍数140
5周目11分50秒 心拍数148
6周目10分04秒 心拍数
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心拍数140を上回った。もっとゆっくりと。