更年期とは、女性ならだれもが迎える閉経を挟んだ前後5年くらいのことをいいます。個人差はありますが、日本人の場合、だいたい45歳から55歳の間を指すことが多いようです。女性のからだは妊娠と出産を成立させるために思春期になると女性ホルモンの分泌が急激に増加しますが、更年期に入ると視床下部、下垂体、卵巣、その他の内分泌に関係のある臓器の老化現象によりホルモンの不調和が起こります。このホルモン分泌のアンバランスが、のぼ... ...続きを読む