とても天気が良いけどガソリン値上げで やっぱり遠出は控えてしまいますね。 昨日は公営の室内プールで2時間ほど泳いできました。 流れるプールなので殆ど泳がなくても 自然と流されていくんですが、それじゃ運動してる意味が ないので、歩いたり潜ったり。 今度ゴーグル買ったら25メートル挑戦してみようかな。 久々すぎて泳ぐ自信ないけど（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･ 今日は父の日なので････何にもしま... ...続きを読む