タグ:タイムトライアル のブログ

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  • 久しぶりのタイムトライアル。最初はジョギングのつもりで走り出したが、早かったので少し頑張ってみた。10km 52分55秒   心拍数171 1㎞ 5分20秒    1周目09分05秒 心拍数   2周目08分45秒 心拍数173 3周目08分46秒 心拍数174 4週目08分52秒 心拍数167 5周目08分48秒 心拍数163   6周目08分39秒 心拍数180   ...続きを読む

    タグ:ジョギング タイムトライアル 
    登録日時:2011/11/29(10:52)