断食の身体への影響

[I SAY企画プロダクションさん]

     

断食は瞑想の余裕の考慮時間を作っておかないと

考えが焦った考慮になってしまうので我慢をした

断食は私は被害を受けましたので断食には反対です。

我慢しないダイエットは今は選ぶほどあるので、

それを利用してカリカリした焦った問答は聞きたく

ありません。何にせよ余裕を持って事に就く事が

人間関係を潤滑になって良い傾向だと思います。

会話は優しい言葉を選んで言葉の暴力は余程の時、

以外は使わないでいた方が良いと思います。

そして断食はリバウンドしてしまう欠点があります。

職業的に言葉を使う作詞などは言葉の暴力は気にしないと

いけない様です。何にせよ焦りはいけません。

[I SAY企画プロダクションさん]

こんにちは、ちこ姉さん。コメント感謝します。

ダイエットは保健師さんが必要性があって指導されたの

でしょうか。ダイエットは身体が病んでいる時におこなうと

身体の調子が変化して来ます。なのでダイエットの方法など

様々あり食事の時に一口食べたら良く租借している方なども

いますが極端に言えばこの方法が体力をつけて満腹感を得て

ダイエット出来る方法ですね。読んで見たのに一口で50回

租借しているそうです。ダイエット方法は様々です。

[ちこ姉さん]

ISAY企画プロさん　こんにちは

私は　断食をしたことはりませんが　ダイエットは　保健師の指導の下に　カロリー計算して　6か月やったことがあります。

２０００Kcl/日　一ヵ月５００g落とす。　半年で3㎏。

実現して　その保健師さんが家に来て確認という頃　スキーで怪我して入院。そのグラフを見せられなくなりました。

食べるものの　大体の量とカロリーは　わかるようになりました。

[I SAY企画プロダクションさん]

nyajyaraさん、こんにちは。コメント感謝します。

私はダイエットの方法を聞いたら、一日一食にしてる半断食で

カリカリする感情を押えながら一日を過ごしてる方の精神は

解るのですが、身体に負担を掛けるダイエットなので一食が

増えるとすると太るのが身体の構造なのです。

私も犬を飼ってた事がありますが、躾で面倒を見るのが手が掛かり

ます。そこが癒える処です。まさに神経質になりませんね。

[nyajyaraさん]

こんにちは。

ダイエットには、ワンコを飼うのが一番ですね。

何しろ手がかかります。
でも、いつも一緒に居たいらしく、可愛いです。
顔もクゥーンという鳴き声も可愛いです。

[I SAY企画プロダクションさん]

瞑想してたらペットボトルに口をつけて飲もうとしてた、長い習慣で
コップに移し飲んでいるのだが迂闊にしてると口をつけてしまう。
こんな悩み事で検索してたら、こんなニュースのカケラを載せておこうと
思いました。
＞各社は高く掲げた環境目標を「絵に描いた餅」にしないため、投資家の目も意識しながらリサイクル原料の確保に奔走している。廃プラ回収の連携は典型的な事例の１つで、同じような構図が他のリサイクル事業でも出てくる可能性は高い。
　近い将来にはリサイクル原料の「争奪戦」が起きることまで考えられる。これからも企業間の連携が続きそうだ。