りす栗さんのブログ最新一覧へ « 前へ3392件目 / 全8371件次へ » ブログ 健康で長生きには生活習慣を変えるのが一番 通報する りす栗さん 更新:2019/9/21 05:34投稿:2019/9/20 07:56 って、ラジオ番組で言ってました。サプリとかに頼らず、たとえば脂肪肝を改善するなら、まず酒をやめなさい、と・・・・・うーむ。食事が好き、酒がうまい、てのは健康な証拠、ていう理屈は通らんか。ま、健康で長生きを目指すならちょっと違ってくるのでしょうね。 タグ: 生活 post bookmark share 通報する コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。会員登録無料ログイン 16件のコメントがあります 古い順新しい順 りす栗さん 2019/9/21 05:34 通報する ヨッシーさん、おはようございます。> のまなないとだめみたい。そうなんですか。さすが無敵のヨッシーさんは、何事も味方につけてしまう、ってとこでしょうか。わはは。まぁ、休肝日を作ろうとは思うのです。今ないので(^^); yoc1234さん 2019/9/20 20:50 通報する こんこん。これウソだね。酒を適度に頂くと血圧が120の60に下がってしまう。危ないので下げない程度でやめてます。計測しながら飲んでますし、血糖も、脂肪肝も改善。ほぼ平常に。のまなないとだめみたい。 りす栗さん 2019/9/20 18:32 通報する たまGOさん、こんばんは。自分でコントロールできる場合はよいですね。うちの妻は、わりと我慢するので、こちらからストレスを与えないように気をつけています。なにしろ妻に先立たれるとこちらの寿命が縮まるらしいので(^^); ダイコックさん 2019/9/20 18:28 通報する こんばんは。ストレスを溜めない生活が一番です。曽祖母も祖母も欲に忠実だったので曽祖母は99まで生き、祖母は80代を迎えた今も、ステーキもりもり食べてます。 りす栗さん 2019/9/20 18:28 通報する 一歩さん、こんばんは。知人で、医者を信用していない人がいて、それでも行かないわけにはいかないから、自分で徹底的に情報を調べてから行っています。そのお医者さんがどういう人かも含めて。でもたいてい、質問してもまともな答えが返ってこない、勉強不足のようだ、と言っていました。医者になることだけが目的の医者ってことですかねー。 一歩。さん 2019/9/20 18:18 通報する 医者の総本山で働いていた娘が言うには80%がうぬぼれていて変人だと。下手なところは医療ミス(裁判沙汰)があるのですぐわかると。例えば胃カメラで穴を開けたとか。俺は薬の卸会社の奴に聞く。それでも座骨神経痛は解からないらしい りす栗さん 2019/9/20 17:27 通報する マイルドさん、こんにちは。なるほど。生活の知恵ですね(^^)b信頼できる知り合いを持つ、というのはけっこう大変そう。身内が信じられない、という人いますもんねー。 マイルド。さん 2019/9/20 16:23 通報する 知り合いに医療関係者、元気なうちに、どんどん増やしておくと、安心感が、ほほほ。週明けは、高い妄想?? りす栗さん 2019/9/20 14:21 通報する 島次郎さん、こんにちは。自由、それも「とても充実した自由」というものはなかなかないものだ、と思いますね。暇、というのとは違うのでしょうね。 りす栗さん 2019/9/20 14:19 通報する バラちゃん、こんにちは。> ズキーン!どこかにこたえたのでしょうか(^^)?酒量はやはり気にしておくほうがよさそうです。あとから悪い方に効いてくるかも、というのはそのときは分かりませんものね~。 りす栗さん 2019/9/20 14:18 通報する 一歩さん、こんにちは。なるほど。命が安いというよりは、人同士の関わりが少ない感じですね。まあ、あたりまえのことをしただけ、くらいに思っておけばよいかもですね。 島次郎さん 2019/9/20 12:59 通報する お孫さんがいるので、長生きした方が楽しみがあると思いますが、私は若いころから大病しているので、ここからは好きに生きたほうがHAPPYかなと思います。映画のショーシャンクの空 に 自由は素晴らしい と言っていたような気がします。 パラちゃんさん 2019/9/20 12:01 通報する こんにちわ、りす栗さん。 >食事が好き、酒がうまい、てのは健康な証拠、ていう理屈は通らんか。 ズキーン! アハハハ一応毎日、体は動かしてはいるので・・・ 問題なのは、飲む量なのかも・・・ これは、なかなか止められねぇ~ と来たもんだ! アハハハ!食べて、飲んで、運動も、と言いたいけど・・・ どれだけ運動すれば・・・? いいのかしらねぇ~「42.195kのランニング」だったりして・・・ 市民マラソンにも、出れるかしらねぇ~ アハハハ!! 一歩。さん 2019/9/20 11:49 通報する しかし、人の命って意外と安いのかも?この前人命救助したが警察から感謝状と2000円分のイオンのギフト券。家族からはこの一か月間お礼の電話も無し。今の世の中そんなもんかもw りす栗さん 2019/9/20 08:12 通報する ロデムさん、おはようございます。なるほど。ご先祖さんを振り返ると、どうやら女性陣は90台、男性陣は70台のようです。体質とかあるので、どうしてもそうなるのかもです。まぁ、長生きしても最後の10年くらい動けない状態、では面白くないですしね。 RODEMU2015さん 2019/9/20 08:08 通報する りす栗さん、おはようございます。健康管理は資産管理以上に大変ですね。日々見えないし。まあでも、無意味に長生きというのもしたくないので、目標年齢だけはクリアしたいかなというのが、私の気持ちですね。子供がアラサーぐらいまで生きられれば、まずはいいのかなというところ。私の父もそのあたりまでは生きていてくれたし。
これウソだね。
酒を適度に頂くと血圧が120の60に下がってしまう。
危ないので下げない程度でやめてます。
計測しながら飲んでますし、
血糖も、脂肪肝も改善。
ほぼ平常に。
のまなないとだめみたい。
ストレスを溜めない生活が一番です。
曽祖母も祖母も欲に忠実だったので
曽祖母は99まで生き、祖母は80代を迎えた今も、
ステーキもりもり食べてます。
医者の総本山で働いていた娘が言うには80%がうぬぼれていて変人だと。
下手なところは医療ミス(裁判沙汰)があるのですぐわかると。
例えば胃カメラで穴を開けたとか。
俺は薬の卸会社の奴に聞く。
それでも座骨神経痛は解からないらしい
知り合いに医療関係者、元気なうちに、どんどん増やしておくと、
安心感が、ほほほ。
週明けは、高い妄想??
こんにちわ、りす栗さん。
>食事が好き、酒がうまい、てのは健康な証拠、
ていう理屈は通らんか。
ズキーン!
アハハハ
一応毎日、体は動かしてはいるので・・・
問題なのは、飲む量なのかも・・・
これは、なかなか止められねぇ~ と来たもんだ!
アハハハ!
食べて、飲んで、運動も、と言いたいけど・・・
どれだけ運動すれば・・・?
いいのかしらねぇ~
「42.195kのランニング」だったりして・・・
市民マラソンにも、出れるかしらねぇ~
アハハハ!!
しかし、人の命って意外と安いのかも?
この前人命救助したが警察から感謝状と2000円分のイオンのギフト券。
家族からはこの一か月間お礼の電話も無し。
今の世の中そんなもんかもw