らんらんさんのブログ最新一覧へ « 前へ35件目 / 全44件次へ » ブログ 眠れない。。。。 通報する らんらんさん 更新:2007/8/5 16:33投稿:2007/8/2 13:01 我が家はリビングにクーラーが1台しかありません。もったいないとは思いつつ、寝るときには寝室に通じる全てのドアを全開にしてさらに扇風機で回して冷やしてます(T T)普段から寝つきが良いほうではなく、昨夜はあまりにも眠れなかったので、最後には頭と足を逆転して寝てみました--;すぐに熟睡出来る方がうらやましい。。。秘訣を教えて欲しいです。エアコンは冷房よりもドライの方が涼しく感じるのですが、うちの旦那は冷房の方が涼しい!と譲りません。あ~あ、困ったものです。。。。 タグ: エアコン クーラー ドライ 冷房 不眠 post bookmark share 通報する 15件のコメントがあります 古い順新しい順 COTOSSAさん 2007/8/2 13:15 通報する 北枕にすると深い眠りに落ちやすいらしいと聞いた事があります。眠りにくい人などにはオススメらしいです。(うわさですが)(それで死人は北枕らしい) パプリカさん 2007/8/2 13:17 通報する 私はベッドで横になるとよほどのことがない限り1分と経たないうちに、熟睡です。おまけに起きる時もスイッチが着くようにパチッと目が覚めます。特に何もしていないので、体質かな?パ らんらんさん 2007/8/2 13:27 通報する >COTOSSAさんいつもは西向に寝てます。なんとな~く北枕は。そのまま永遠に。。。。ってなったらどうしよう--;>パプリカさんうらやましい、その切替を見習いたいものです!朝も弱いし、夜も眠れないしダメダメです。 pipさん 2007/8/2 14:02 通報する 私は田舎に住んでいるので、今年はまだ夜のクーラーを稼動させずに済んでいます。しかし、ここんとこは非常に蒸し暑くなりましたね。うちもそろそろ稼動かしら…アイスノンを使うと寝つきが良くなるという話もききますよ。是非試してみてください! ひなさん 2007/8/2 14:38 通報する 人間の体には微力の電気が流れていて頭がN極、足がS極なんだってなので北枕にして寝るとぐっすり眠れるって聞いた事あるよ~ってCOTOSSAさんと被った! らんらんさん 2007/8/2 15:41 通報する >ひなさん やっぱり北枕ですか。。。。 一度だけチャレンジしてみようかな>< らんらんさん 2007/8/2 15:42 通報する >pipさん うちも田舎なのに、もう我慢できず使っちゃってます^^; アイスノン、いいですね。そういえば昔使っていたような♪ 今度薬局で探してきます~ chunichidragons99さん 2007/8/2 17:06 通報する うちはドライで1時間後に切れるタイマーにして寝ています☆やはり空調は必需品・・地球温暖化も心配だけど眠れない自分も心配になります(><) らんらんさん 2007/8/2 17:15 通報する >chunichidragons99さん やっぱりドライですよね^^.うちも今日からドライでタイマー1時間。。。ちょっと足りないかも^^;健康あっての地球温暖化問題です! ナナロクさん 2007/8/3 20:10 通報する 私も最近よく寝れません。寝る前に冷房を消し2時間後暑くて目が覚め再び30分付けて寝ます。そしてまた2時間後同じことの繰り返しです。私も冷房よりドライ(除湿)を使ってます。 らんらんさん 2007/8/3 23:36 通報する >ナナロクさんうっ、ナナロクさんも寝不足の毎日ですね。。。。週末はエアコンつけて思う存分寝るんだ~^^. みやまな鉄砲長さん 2007/8/4 03:28 通報する 仕事から帰ってお酒飲んで、ちょっと横になって寝てしまったみやまなです。(^^ゞ普段は、気づかず北枕をしていた人間です。今布団を見たら思いっきり北枕でした。そろそろねれてますか、らんらんさん。 へいちゃんさん 2007/8/4 12:15 通報する 私の家にはクーラーがありません。あるのは冷風機(扇風機ではありません)だけです。ドライ機能があるので、湿度を下げてます。湿度を下げれば、暑いとはあまり感じません。寝つきはあまり良い方ではありませんが、一度寝たら朝まで起きません、私の場合。でもおきたら汗でぐっしょりです(笑)(あ~、朝の一杯の水がうまい事。) らんらんさん 2007/8/5 16:31 通報する >みやまなさん磁石に引き寄せられるように北向きに??週末は昼過ぎまでぐっすり寝てます^^.一度寝ると後はいくらでも寝られちゃうんですよね~残念ながら寝つきが。。。。 らんらんさん 2007/8/5 16:33 通報する >へいちゃんさん健康的でいいですね。クーラーなんて体に良くないのは分かってはいるのですが。。。。私の朝は水ではなく『カルピス』ですが、同じく体に染み渡るって感じです! コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。会員登録無料ログイン
(それで死人は北枕らしい)
特に何もしていないので、体質かな?
パ
いつもは西向に寝てます。
なんとな~く北枕は。
そのまま永遠に。。。。ってなったらどうしよう--;
>パプリカさん
うらやましい、その切替を見習いたいものです!
朝も弱いし、夜も眠れないしダメダメです。
アイスノンを使うと寝つきが良くなるという話もききますよ。是非試してみてください!
頭がN極、足がS極なんだって
なので北枕にして寝るとぐっすり眠れる
って聞いた事あるよ~
ってCOTOSSAさんと被った!
やっぱり北枕ですか。。。。
一度だけチャレンジしてみようかな><
うちも田舎なのに、もう我慢できず使っちゃってます^^;
アイスノン、いいですね。そういえば昔使っていたような♪
今度薬局で探してきます~
寝ています☆やはり空調は必需品・・地球温暖化も心配だけど眠れない自分も心配になります(><)
やっぱりドライですよね^^.
うちも今日からドライでタイマー1時間。。。ちょっと足りないかも^^;
健康あっての地球温暖化問題です!
寝る前に冷房を消し2時間後暑くて目が覚め再び30分付けて寝ます。そしてまた2時間後同じことの繰り返しです。
私も冷房よりドライ(除湿)を使ってます。
うっ、ナナロクさんも寝不足の毎日ですね。。。。
週末はエアコンつけて思う存分寝るんだ~^^.
普段は、気づかず北枕をしていた人間です。
今布団を見たら思いっきり北枕でした。
そろそろねれてますか、らんらんさん。
あるのは冷風機(扇風機ではありません)だけです。
ドライ機能があるので、湿度を下げてます。
湿度を下げれば、暑いとはあまり感じません。
寝つきはあまり良い方ではありませんが、
一度寝たら朝まで起きません、私の場合。
でもおきたら汗でぐっしょりです(笑)
(あ~、朝の一杯の水がうまい事。)
磁石に引き寄せられるように北向きに??
週末は昼過ぎまでぐっすり寝てます^^.
一度寝ると後はいくらでも寝られちゃうんですよね~
残念ながら寝つきが。。。。
健康的でいいですね。
クーラーなんて体に良くないのは分かってはいるのですが。。。。
私の朝は水ではなく『カルピス』ですが、
同じく体に染み渡るって感じです!