カいさんのブログ

最新一覧へ

« 前へ44件目 / 全186件次へ »
ブログ

歩行



地震で交通機関が麻痺していたので4時間近く歩いて帰った。
一番最初に疲労したのが足裏。そして足首。
適宜調整も入れていたので他はとりたてて疲れたということはなかった。
足回りは弱点のひとつでここの調整を入れるだけでかなり歩きは変わるのだが、なかなかやり辛いところがある。
やはり普段の鍛錬が足りぬなと。
なかなかこの質量で歩く機会がないので良い経験だったと思う。
コメントを書く
コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。