貧乏暇なしさんのブログ
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遂にこの時が(体脂肪)
貧乏暇なしさん
更新:2009/9/20 13:30投稿:2009/8/7 21:30
毎日オ〇ロンの体重計に乗ることが日課になっている私です
が遂にこの時がやってきました(笑)
遂に！！１０％を切りました～～～。
普段の仕事をこなしているだけなのですが夏場になるとやは
りこの領域に入ってきます。
先に言っておきますが病気ではありませんよ！体の動きもこ
の時期が最高にキレてます(笑)
体年齢も２０代！本物は３０代のおっさんですけどね～。
皆様も急に暑くなるこの頃お体に気をつけ夏を楽しみましょ
う！
体脂肪 10％以下、体年齢 21才とはすごいですね。
尊敬しちゃいます(^｡^)
> 晩飯で体重を３㌔程復活させました(笑)
えっ？ これ、夕食を3キロ分食べたってことですか？（笑）
＞えっ？ これ、夕食を3キロ分食べたってことですか？ （笑）
はい！晩御飯で３㌔は食べます♪
大体毎日このくらいは食べますが体重が増えません。
痩せの大食いと友人には言われます(笑)
何かの大会に出たらとも言われますが量だけが入るだけで食
べるのが早い訳でもないので何時も拒否してます♪
ありがとうございます。真ん中のボタンですね。
押すのがちょっと怖いな～
さっき、伝統的な銭湯の伝統的な体重計に乗ってきましたけど
順調にリバウンドっていうんですかね、これは。
＞ありがとうございます。真ん中のボタンですね。
押すのがちょっと怖いな～
大丈夫ですよ～。私は毎日乗るようにしているので、日課に
なれば普通に乗れるようになります。
実は最近食欲旺盛で私も若干リバウンドぎみです♪
食欲の秋をカラダスキャンにのって実感しています。
個人せっていして計測し、真ん中のボタン押したけど、数値を見せてくれません。うちのカラダスキャンは妙な思い遣りがあるのかな？
じゃなくて、電池を充電したやつに換えろってことです。たぶん。
過ぎたるは及ばざるがごとし
と書きながら、ウラヤマスィ～～（＾◇＾）のが本音です
現在は標準値へ順調に戻ってきてます。
気温が暑いと勝手に減りますが、過ごしやすい気候だと自然
に戻ってきます(笑)
仕事柄とはいえ私の体も適応力は中々の様です♪
１０パーセント以下なんて少年隊の東以外ありえないと思っていた羨ましい
ジョッキーじゃないんだからもう少し不摂生な生活もしてみてください
アドバイス。寝る前のカップラーメンは体脂肪UPにはうってつけですよ
羨ましい。１６６CM６６ｋｇのメタボより
現在は１０％台まで戻ってきました。
私も不摂生大好きなのですが急激には戻ってきません～。
夕食の後にカップラーメンとお菓子も貪るのですが体重も体
脂肪も・・・。
気温が涼しいと少しずつ体重も戻ってくるのが例年のことで
すので、ぼちぼちやっていきます♪
コメントの順番を間違えて申し訳ございませんでした！
＞食欲の秋をカラダスキャンにのって実感しています。
個人せっていして計測し、真ん中のボタン押したけど、数 値を見せてくれません。うちのカラダスキャンは妙な思い 遣りがあるのかな？
もしかしたらと思いやり方を書いておきます。
体重計られる前に、まず体重計の電源を入れＣＡＬＬの文字
が消えますよね。その後に自分が設定した場所の数字を押します(１番に設定したら１番を押します)
その後体重が計られた後真ん中の画面メーターが動きますので、それが止まったら計測終了です。
その時初めて真ん中のボタンを押すと例の数字が出てきます。
説明がヘタクソなので間違えていたら申し訳ございません。
これから食欲の秋私のこの記録とも来年までさらばです♪
フル充電のエネループに入れ換え、番号ボタンを押しましたら、ドンドン計算して表示してきました。ありがとうございました！。体脂肪率なんか暇なしさんの倍をゆうに越えてました。カラダスキャンて基礎代謝もでるんですねー。オットは自分の3割も代謝が高くて驚きました。
正常に計測できたようで何よりです。
＞カラダスキャンて基礎代謝もでるんですねー
そうなんですよ～。
私は１４００㌍位でした。良いのか悪いのかは不明です♪