今日はストレッチで快適です

[I SAY企画プロダクションさん]

今日はドクターストレッチにいって

身体の疲れをほぐしてもらいました。

会話しながらほぐしてもらっていると

胃腸の状態が良くなって来てトイレに

追われて、これは本気になって通い

身体の不調を治す意味でも良しと思って

門を叩きました。そして夕飯は天ぷら蕎麦を

食べて身体を温めて帰宅しました。

[りす栗さん]

こんばんは。

身体を柔軟に保つのはよいそうですね。

ところで、その写真はなぁに？

[yoc1234さん]

おはようございます。

お元気ですね。

好きなことやるのが一番。

いいですね。

[堅実さん]

ちわーす

適度な運動、健康の元。

[I SAY企画プロダクションさん]

こんにちは、りす栗さん、コメント感謝します。

ストレッチ良いですよ。

この写メはショーを見に行った物です。

[I SAY企画プロダクションさん]

こんにちは、ヨッシーさん、コメント感謝します。

私達はデスクワークなので疲れが

目から来ます。ストレッチ良いですよ。

[I SAY企画プロダクションさん]

こんにちは、堅実さん、コメント感謝します。

運動とストレッチは必要ですね。

目からの疲れは全身に来ます。

[三ちゃん123さん]

こんばんは。

今話題の「ドクターストレッチ」。

良さそうですね～。

私も行ってみようかな。

[I SAY企画プロダクションさん]

三ちゃんさん、こんばんは、コメント感謝します。

私は眼精疲労だと思います。パソコン見るとすぐ疲れます。

そしてATMでは現金の束を持ってコンビニに入金してる人を

見ました。治安が気になります。そして疲れ果てて門を叩きました。

隣は何をする人ぞと思う街並みになってます。

[８８８ちこさん]

こんばんは。

私は眼精疲労症なのです。

「ドクターストレッチ」って、具体的に言いますと、何をするのでしょうか？

私も試してみたいと思います＾＾

[I SAY企画プロダクションさん]

おはようございます、ちこさん、コメント感謝します。

書いてある通りにストレッチをします。

全身のストレッチです。

[tukumodayoさん]

I SAY企画プロダクションさんへ

ストレッチは、ジムにて２０年以上継続致しておりますが

最近入門致しました合気道のストレッチは３０分近く行います

からねぇ～。

健康には、よかよかかもね。

得意なるパワーを封じての格闘技にて、ちと難儀致しますが

続けてみようと思っております。

何事も謙虚に学ばないとね。やれそれ。

[I SAY企画プロダクションさん]

tukumodayoさん、コメント感謝します、こんばんは。

私は過去にボクサーでイギリスの治外法権の港町で試合をして

薄いグローブで試合を組んでアマチュアではありましたが、

それは死闘でした私はポイントで決まる試合をスピードで

ポイントを入れて圧倒して勝ちましたが壊し屋ではありませんでした。