ビールマンさんのブログ一覧

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円覚寺の花

ビールマンさん
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紅葉の名所だけでなく、花も四季いろいろあるようです。 左から、四季桜、ノボタン、スイセン
#四季

５㎞　３４分３５秒

ビールマンさん
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５㎞　３４分３５秒 １周目　１１分４９秒（７分０８秒）　心拍数　１４４ ２周目　１１分２１秒（６分５２秒）　心拍数　１４６、１３５、１３８、１４２　 ３周目　１１分２５秒（６分５４秒）
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#ジョギング

献血が出来る喜び

ビールマンさん
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今日、５１回目の献血に行ってきました。 献血出来ることは健康な証拠。いつまで続けられるか。
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#つれづれなるままに
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円覚寺の紅葉

ビールマンさん
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北鎌倉駅のすぐ近くで立地も良く、平日にも係らず多くの人出で賑やかでした。０９．１１．２６撮影
#四季
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09年11月27日Ｍｙ中国株価指数

ビールマンさん
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09年11月27日Ｍｙ中国株価指数 　　　　　　　　　　Ｍｙ指数　　　　香港Ｈ株指数　　　Ｍｙ－Ｈ株 期首　　　　　　10,872.65　　　　　7,891.80 11月20日　
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#Ｍｙ中国株指数

浄智寺にて

ビールマンさん
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「実」も秋らしいですね。マユミ、マンリョウは秋というより冬でしょうか？ マンリョウは鳥が種を運んだのか、木の上に生えていたので珍しいと思って撮りました。（木の上の感じが出ていませんね）
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#四季

09年11月27日Ｍｙ日本株価指数

ビールマンさん
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09年11月27日Ｍｙ日本株価指数 　　　　　　　　　　　Ｍｙ指数　　　　　日経平均　　　さわかみＦ　 期首　　　　　　　　　6,948.65　　　　 8,859.56　　　9,888
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#Ｍｙ日本株指数

海蔵寺にて

ビールマンさん
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０９．１１．２６撮影 境内の紅葉　落ちた椿の花に暖かい日ざしが・・・
#四季
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９０分走　１２．1㎞

ビールマンさん
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９０分走　１２．1㎞ １㎞　７分２６秒　　５㎞　　３７分１１秒 　　心拍数１３７ １周目１２分１０秒（７分２１秒）　心拍数１３６ ２周目１２分１５秒（７分２４秒）　心拍数１４０
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#ジョギング

これから儲かるかな？

ビールマンさん
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今日、鎌倉の「銭洗弁財天」で「小判」を買いました。財布に入れておくと「お金が増える」そうです。
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#つれづれなるままに

鎌倉へ紅葉狩り

ビールマンさん
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今年は例年より少し早そうなので鎌倉へ紅葉狩りに行ってきました。 ちょうど、良かったですよ。 鎌倉駅～海蔵寺～化粧坂～源氏山公園～銭洗弁天～佐助稲荷～浄智寺～円覚寺
#ハイキング
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５㎞　３４分１８秒

ビールマンさん
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５㎞　３４分１８秒 １周目　１１分５６秒（７分１３秒）　心拍数　１３８ ２周目　１１分１７秒（６分４９秒）　心拍数　１４６、１３８、１３７、１３７　 ３周目　１１分０５秒（６分４２秒）
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#ジョギング

５㎞　３３分５７秒

ビールマンさん
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５㎞　３３分５７秒 １周目　１１分５０秒（７分０９秒）　心拍数　１３９ ２周目　１１分０８秒（６分４４秒）　心拍数　１４６、１４４、１４２、１４６　 ３周目　１０分５８秒（６分３７秒）
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#ジョギング

最近の増資ラッシュに思うこと

ビールマンさん
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個別企業としては必要に応じて増資をするのでしょうが、日本株式会社としては由々しき事態です。
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#つれづれなるままに
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09年11月20日Ｍｙ日本株価指数

ビールマンさん
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09年11月20日Ｍｙ日本株価指数 　　　　　　　　　　　Ｍｙ指数　　　　　日経平均　　　さわかみＦ　 期首　　　　　　　　　6,948.65　　　　 8,859.56　　　9,888
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#Ｍｙ日本株指数

09年11月20日Ｍｙ中国株価指数

ビールマンさん
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09年11月20日Ｍｙ中国株価指数 　　　　　　　　　　Ｍｙ指数　　　　香港Ｈ株指数　　　Ｍｙ－Ｈ株 期首　　　　　　10,872.65　　　　　7,891.80 11月13日　
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#Ｍｙ中国株指数

９０分走　１２．８㎞

ビールマンさん
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９０分走　１２．８㎞ １㎞　７分０２秒　　５㎞　　３５分０９秒 　　心拍数１４７ １周目１１分２７秒（６分５５秒）　心拍数１４５ ２周目１１分３３秒（６分５９秒）　心拍数１４６
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#ジョギング

イソギク

ビールマンさん
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イソギクも晩秋を代表する花ですね。 紅葉山庭園にて０９．１１．１５撮影
#四季

５㎞　３４分４６秒

ビールマンさん
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５㎞　３４分４６秒 １周目　１１分３７秒（７分０１秒）　心拍数　１４２ ２周目　１１分３９秒（７分０２秒）　心拍数　 ３周目　１１分３１秒（６分５８秒）　心拍数
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#ジョギング

３週連続で１０万歩超過

ビールマンさん
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先週（11/8～11/14）は１００，０９４歩。３週連続で１０万歩を超えました。 １日１万歩は「軽い」感じになってきました。
#健康

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※ブログ投稿機能は2024年12月16日（月）を持ちまして終了とさせていただきました。長らくご利用いただき、誠にありがとうございました。