今日は朝７：００に起きた。歯を磨いて顔を洗ってついでに目も洗った。その為普段よりも良く見えるようだ。（笑）朝食は野菜ミックスジュースとコーヒー、バナナ、パン、清見オレンジを食べた。お昼は五穀ご飯の弁当を食べた。晩御飯は、ご飯とブリカマ、アスパラとたまご、バナナと漬け物を食べた。その後おやつは食べすぎた。ＲＩＴＳとＭＩＸＮＵＴＳ、ゴマクラッカー、あられ煎餅、コーヒー、紅茶を戴いた。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ ｱﾚﾏ！もう御... ...続きを読む