こんな生活が冷え性を招く！冷え性は体質ではなく、普段の生活が原因で起こるものです。このチェックで当てはまるものが多いなら、注意しましょう。夏、職場や家の冷房はバッチリ効いている春夏秋冬、冷たいビール、アイスクリーム、ジュースなどを1日2回以上はとっているダイエットのため、無理な食事制限などをしたことがある足に合わない靴、体を締め付ける服を身につけることが多い職場などでストレスを感じることが多いコレステロール、中... ...続きを読む