この頃は体調が優れず布団から出るのが億劫になってますが　風邪を治しても病院の待合室で新たに感染して気を抜くと風邪が治っておらず　出先で温かいお茶を買ってお茶でうがいしています。それかお酢でうがいを　しましたがお酢だと刺激が強いのでお茶でうがいが良いと思います。　体を冷やさない様に暖房付けていますが、病院での感染が繰り返されるので　気を付けないといけない様です。 ...続きを読む

　 これ程、気持ちの良いとは思わず垢すりは受けなかった。 やはり潤い肌が必要な様だ。 夏風邪が垢すりを受けたら治った様だ、スーパー銭湯は気持ちが良い。 お墓詣りを済ませて今日は、ゆっくりと風呂に入って家路に着いた。 体調管理が必要な年齢と痛感してる。   夏風邪は秋に大流行するので肌を磨いて足裏を温めて体調管理しましょう。 ９月１０月は風邪が流行するので体内の臓器を強くして夏を過ごそう。 ふくらはぎに湿布が良い... ...続きを読む