ファイザーが専門家を呼んで睡眠障害のプレスセミナーを行ったそうです。(※１)　　私は夜なかなか寝られないって事があるんですが、皆さんはどうでしょう？　コロッと寝れちゃう方もいるそうで、ちょっと羨ましいですね。　 さて、記事や画像を見ると　　平日・休日を問わず規則正しい生活を　　　安眠グッズは逆効果　　　睡眠薬を嫌悪する人は多いが、正しく使えば安全　　などなど。　もちろんこれらのアドバイスは８０％以上は信じて良... ...続きを読む