#３０km走 のブログ

株式ブログトップ
「ブログ投稿機能」サービス終了のお知らせ

株式ブログは2024年12月16日（月）をもちまして新規投稿機能を終了とさせていただきました。
このページでは過去のブログを検索できます。

1～6件 / 全6件

３０km走

ビールマンさん
ビールマンさん
３０km走　０１km０７分３２秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分２９秒　心拍数ーーー０３km０７分２１秒　心拍数ーーー０４km０７分０６秒　心拍数ーーー０５km０６分５９秒
...続きを読む
#３０km走

３０km走　３時間２７分５１秒　

ビールマンさん
ビールマンさん
３０km走　３時間２７分５１秒　０１km０７分２３秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分０９秒　心拍数ーーー０３km０７分１０秒　心拍数ーーー０４km０７分０２秒　心拍数ーーー０５km０７分０９秒
...続きを読む
#３０km走

３０km走　３時間１７分１３秒　

ビールマンさん
ビールマンさん
３０km走　３時間１７分１３秒　０１km０７分１６秒　心拍数ーーー　 ０２km０６分３９秒　心拍数ーーー０３km０６分５２秒　心拍数ーーー０４km０６分４６秒　心拍数ーーー０５km０６分３８秒
...続きを読む
#３０km走

３０km走

ビールマンさん
ビールマンさん
３０ｋｍ走再挑戦。今回は歩かず走れた。「６分４５秒より遅く」を心かけたのが良かったのか？今度の大会は少なくとも中間点までは６分４５秒より遅く走るようにしよう。３０km走　　０１km０７分０４秒
...続きを読む
#３０km走

３０km走　

ビールマンさん
ビールマンさん
２４ｋｍから歩いてしまった。３０km走　　０１km０６分３６秒　心拍数ーーー　 ０２km０６分３６秒　心拍数ーーー０３km０６分４６秒　心拍数ーーー０４km０６分３８秒
...続きを読む
#３０km走

３０km走　

ビールマンさん
ビールマンさん
２５ｋｍから歩いてしまった。踏ん張りがきかない。３０km走　　０１km０６分４９秒　心拍数ーーー　 ０２km０７分０７秒　心拍数ーーー０３km０７分０６秒　心拍数ーーー０４km０７分０３秒
...続きを読む
#３０km走

※「全員へ公開」を表示しています。

※ブログ投稿機能は2024年12月16日（月）を持ちまして終了とさせていただきました。長らくご利用いただき、誠にありがとうございました。