#野菜スープ のブログ
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効率の良い野菜スープの作り方
このところ、毎日なにかを調理するようになっている。調理に関しては、あまりにもド素人だったため、毎日発見がある。そのために、レシピ本を読んでいても、真綿が水を吸うように基本的なことが身についていくような
がん予防に最強な野菜スープ
生野菜では、目的成分が体内からほとんど排泄されてしまう。野菜を細かく切り刻むか、フードプロセッサにかけて煮込むのが、野菜に含まれる目的成分を抽出する最適な方法だという。★「抗がん剤の世界的権威が直伝!