#糖質制限食 のブログ
株式ブログトップ「ブログ投稿機能」サービス終了のお知らせ
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天ぷらにハマる
天ぷら粉を真面目にこしらえようと思うと面倒くさくなって、天ぷらを調理する気にならなくなるので、市販の天ぷら粉を買った。というか買っておいたのだが、やはり天ぷらをする気になかなかならず、未開封のまま期限
黄金の夜食 なすとトマトの重ね焼き
勤務が不規則、余計な仕事を持っているせいもあって、睡眠不足になりがちなのは、仕方がない。睡眠が足りないというのもストレスの一つなので、体内ではステロイドホルモンの力が強まり、血糖値が上がる方向へ向くと