なんで男は早死にするのか

[カイオワさん]

　今日は敬老の日ですが、１００歳以上のスーパー高齢者は全国に６万人超いるんだそうです。

　１００歳以上の高齢者は年々増加しており、人口１０万人当たりの人数では島根県が１位で３年連続。２位が高知、３位が鹿児島。

　なんか田舎ばっかりですね。やっぱり空気がいいせいなのでしょうか。

　それと男女別では、女性が５万人超と全体の８７％を占めています。

　いくらなんでも差がつきすぎじゃないかな。なんでそんなに長生きするのかね。

　女性が長生きというより、男性のほうが早く死に過ぎなのかもしれませんね。

　私がいつも感じているのは、男性はご飯を喰うのが早すぎるということ。　もっとよく噛んで喰うべきだな。　食事の仕方の毎日の積み重ねが、寿命の差となって現れるのではないでしょうか。

　それと男性はストレスの発散が下手くそです。　嫌なことがあったら人のせいにして、もっと悪口を言っていいと思いますよ。　まあ、ネット上であまりやると誹謗中傷になるので、現実世界でやったほうがいいかな。

　責任感のない人は困りますけど、中にはあり過ぎて自分で全部しょい込む人もいます。　そういう人はうつ病になりやすいみたいです。

　また、年を取ると体力も落ちるし、見栄えも悪くなるから、どうしても気弱になるものですが、それも気にすることはありません。

　人生を四季になぞらえた、青春、朱夏、白秋、玄冬。

　どうも青春だけがクローズアップされて、他は無視されているようですが、年を取れば取ったで、それぞれの年代に応じた生きざまというものがあります。

　自分の生きざまをみつけ、天寿を全うするまで全力で生きる。

　それのできる人に、天は長寿をさずけるのかもしれません。

　

　

　

　

　

　

　

[カイオワさん]

hituji-jpさん、おはようさまです。

ああ、そうだった。年取ると脚力が衰えるからスクワットは必須ですよね。

筋肉は貯筋できるとどこかでいったような気がします。(試してガッテンだったか？)

ハーフスクワットがいいらしいですね。　ベタッとしゃがみ込む感じのヒンズースクワットは膝に悪いんだとか。

でも今は仕事で結構歩くので、お仕事辞めてからにしよ～っと。＾＾

[hituji-jpさん]

カイオワさん、こんばんわ。

自分は偶に忘れますが寝る前のスクワットなどはどうでしょうか。
脚力は一番の資産！
積み立て型かどうかは怪しいところですが

[カイオワさん]

おはようさまです。

うーん、好きでもないことをイヤイヤすればそうだと思いますが、まあ人によりけりでしょうね。

早死にはイヤイヤ。　ちなみに私は１００さいまで生きるつもりではおりますが、５０代で死ぬ人も結構いるので、最後はは天運ということでしょうか。

[I SAY企画プロダクションさん]

こんばんは、それって緊張の連続で早死にするパターンでは
ないですか。