世界の郷さんのブログ
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ビリーキャンプインから1ヶ月♪
世界の郷さん
更新:2009/1/5 07:05投稿:2007/8/3 06:56
早い桃で、今日で一ヶ月でつ♪
なんだか体重が1ｋｇ増えてるのは気のせいか？
さて期間中、おさぼり５日間で乗り越えますたが、やはり後半は、飽きてきたのがわかりまつ♪
良かった点は♪
・代謝が良くなり、ご飯が旨い
・麦酒欲が本当は無いことを立証（出来る子でつ）
・重い荷物も、運動最高ぉ～って♪ラクラク運べまつｗ
・体が軽い
・疲れにくくなった
・継続の大変さを学んだ♪
・一日２４時間の郷時間割と余裕時間の使い方を再確認
ん～～＼（゜゜）つ ＜こんぐらいっぽい♪
ビリーよ、たまにはギャグを言ってくれ♪
そういえば、別のブートキャンプが出るらしい？出たのかな？
怒るばっかりっぽいので、郷には向いてないかもｗ
８月は暑い日が続くので、ペースを２日に１回として継続予定ですじゃん♪
目指せ８ポコ♪
先週の海で浜辺で釘付け作戦決行予定じゃったが、すかぁ～り忘れて、大酒のんで、海の家でゴロゴロしていた郷吉・・・・ちょっとショック
つうか、なんてユルユルなんじゃろう♪これまでの汗はどこに流せばいいのかねぇ～～♪けらけらけら
結婚式があるだにぃ。寿貧乏で～す。
写真で楽しさを分けてくだされね！
楽しみにしてますだぁ。
あぁ。私は指くわえて写真見るだけ？悲し～～～い
ガンガッテ♪唸らせるぜぇ～ｗ
つうか、みんみんさんは、これないのかなぁ～？
郷な博多のお祭り堪能の旅っ♪スケジュールをネリネリ中っす♪エントリー求むｗ
あら、逃走は、銃殺じゃｗけらけらけら
郷なビリーってところが、軟弱なのよキット♪
イマさんも言ってたけど、ユルユルが継続なり～～♪
今後は毎日じゃなくてもいいのかも♪ふむふむ
ん？小次郎武蔵？ふむふむ
でもそんなのムシムシ♪ヘイヘイヘイじゃ
美女達を唸らせてねぇ。
郷しゃんすごいでつ
コジマヨシオだけど(笑)
でもそんなの関係ねぇ
でもそんなの関係ねぇ
ヘイっ オッパッピ～♪
おかげさまで、体重が56.0ｋｇに戻っておりまつ♪
９月のオフ会開催時には、みんなが唸るボディになりたいでつ♪でもでも、ビリーズ・ブートキャンプから
郷なビリーズ・ブートキャンプになってるところが微妙でつ♪ハイ
最近郷さんのビリー情報がなかったのでちょっと心配でした。
１ｋｇ増えても体調面で成果でてるじゃないですかーー！
凄いです。ゴーさん
これからも目標達成まで頑張ってくださいんね♬
そうそう、そんなブートキャンプっす♪
８ポコ目指してがんがりまつ♪ハイ
イマさん♪
飲み・食べは継続できるんですけどねぇ～♪
会社関係の拘束時間を考えると、絶対に譲れない時間は次の通り
①食事時間 ２時間以上欲しい
②ビリー時間 １時間半は必要（風呂含む）
③妄想時間 ２時間できれば４時間
④寝る時間 １時間半～３時間（音禁止）
⑤その他ネット・ＴＶ
ん～～～全然足りないっぽい♪休みの日はもっと足りないかもｗ
日記をみてたら豪快な食べっぷりに豪快な飲みっぷり！
それで１Ｋｇ増なら上出来じゃないっすか？（笑）
継続は力なり！
ほんと継続するってむつかしいです
継続するためには無理な計画をたてない
これにつきますね
「その気になった時だけやる！」
これがイマのゆるゆる継続計画です（笑）
はい！イマも８ポコ計画継続中です！
ハーベイ・ブートキャンプだったかな？
似たようなのが次々とでそうですね(^^ゞ
8ポコ目指してがんばってください♪