らん☆さんのブログ
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新宿線止まってたんだね～
らん☆さん
更新:2013/2/21 18:44投稿:2013/2/21 00:52
今日会社でもらった鮭！！
どーーーーーん
鮭はオメガ3というお肌にとってもいい油がたっぷりで、アスタキサンチン（抗酸化成分）によりシワ、たるみを予防。免疫力アップに動脈硬化も予防してくれるスーパー食材です♪
今日はバターソテーでいただきましたが、小骨もないし、お料理もしやすく和食にも洋食にも最適。
ですが～
一匹もらっても切り分けるだけで大変だった～～
ウロコ取るのとか、も～～～＞＜
1日置きに1か月鮭だな。
1か月後にはお肌ピカピカよ。
みんかぶ始めてから夜更かし気味の肌荒れ君ともサヨナラだよ～～
チキンバスケットさん☆
包丁見えたよ～～～！
すごーーーい！かっこいい！！
しかも高そう！！ｗ
なんかキッチン用品見に行きたくなってきたよ♪♪
ちなみに私は腕もないよｗ
お母さんが作るようなものは一応作れるけど、ぜんぜんオシャレな感じとかじゃないｗ
プロさん☆
あさりのお味噌汁おいしーよね～～！
大好き！貝は肝臓にいいしね！
女系家族で育つと料理上手になるの？？
なんか女の人が多いとみんなやってくれそうだけどねｗ
らん☆さん
普通の包丁でやるってスゴイねぇ～。
しかも砥ぎもやるとは・・・・・・・
いよ！ 職人！
あ、写真でてなかった。
包丁よりウデが大事なんだけどね。
jpgで画像解像度減らしたんだけど、
変だ。
今度はさあどうだぁ
らんさん、こんばんは。
作家は料理が上手い、私も月刊誌を書いてたけど、あさりの味噌汁は
女性から嫉妬された。
料理人に嫉妬して言いたい放題だったからある時滅茶苦茶怒った。
友人はこの事は承知してる。
女系家族で育つとこうなるのさ。
こんばんは～
包丁の写真見えない～＞＜、けどチキンバスケットさんお料理出来るんですね♪
私は出刃なんて持ってないから普通の包丁で頑張りましたｗ
私のは高い包丁でもないのに、なぜか母が使っていたものを譲り受けたので、20年くらい使ってるのかも＾＾；
時々がんばって研いだりしながら。。
きっと新しい包丁買ったら、よく切れてびっくりするんだろうなぁｗ
結構大きい鮭だけど、きれいによくさばけてますね。
出刃でやったんですか。
あとは切り分けて料理ですね。
鮭は焼いた皮も美味いし、
おいしそうだなぁ。
今持ってる包丁の写真です。
こんばんは～
鯖もいいよね！味噌煮大好き♪
いいお嫁さんになるかな～～～？？
いい嫁の要素は家事だけじゃないからねぇ～。とか言いながら嬉しいｗありがとう♪
こんばんは。
私は味噌鯖を食べました。
鉄道がこの頃良く止まるね。
らんさん、料理得意なんだ良いお嫁さんきっとなるよ。