年を重ねると、なぜか下半身が寒くなる

[kosugimanさん]

 

年明けから続けている階段上りは今日で6日目です。
６Ｆからがきついですが、なんとか欠かさず続いています。

登頂後、もちろん息は上がるのですが、額からジワジワと汗が出て
来るようにもなりました。特にヒートテックを穿いている日は、登頂後、
異常に体が熱くなります。このまま代謝機能が活性化されれば、
登頂後は汗だくになるかも・・・それは無いか・・・笑

ヒートテックと言えば耳障りは良いですが、要は「モモヒキ」です。
ヒートテックと言えば、なんかアスリートっぽいですよね。
違うか・・・笑


年を重ねると、なぜか下半身が寒くなります。
なんでですかね！？
親父がなんでモモヒキを穿いていたのか、ようやく理解できる年になりました。
足の筋肉量が落ちることにより、血液をポンプアップする力も低下している
ということなのでしょうか！？

階段登りでこの問題も解消されればいいのに。

階段登りごときでいろいろな効用を期待する不惑男です。

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今日は豪ドル円１時間足のぱっと見予測を公開します。
横ばいあるいは81円台前半トライ予測です。

直近サポートラインを下回っているので、目先は80円台
前半、半ばまで下値を探るのでしょうか？

[kosugimanさん]

島次郎さんありがとうございます。
縄跳びと４００Ｍダッシュってハードルが高いですね。

ここで謎かけ！

400Mトラック競技と掛けて、20Fまでの階段登りとときます。
その心は、どちらもハードルが高そうです。笑

お互いがんばりましょう！

[島次郎さん]

半年くらい経つと、体温が高くなってきて代謝が良くなると思います。私も12月16日から縄跳びと４００Ｍダッシュやり始めました。起業している身でまだ事業が軌道に乗っていないので、昼間時間があると近所の公園に行って縄跳びやっています。