夏バテには、これ！

[まりりんさん]

 

軽いやけどには、アロエ、暑さで食欲がないときには、ゴーヤですよ！！

お惣菜セットで、サラダを食べたのが、ゴーヤとの出会いでした。ちょっと、確かに苦いけど、暑さの疲れにじわ～と来る、いけるじゃん。

それでも、うちの家族、食べるんだろうか、って、消極的だったんですけど、田舎の父が作ってたんですね。ここ一月、ゴーヤ三昧、と聞いて、こりゃ、協力しなくっちゃ。背中をおしてもらいました。

採れとれで新鮮、調理のコツを妹から伝授してもらい、ばっちり、おいしいゴーやのブタキムチ炒め、家族もしっかり食べてくれました。

ちなみに、おひたしもイケマス。

[まりりんさん]

まささん＞わたしも、なんとなく敬遠してて、もったいないことをしました。もっと早く、食べれば良かった～！

[まささん]

ゴーヤは苦いけど、おいしいですね。
よくゴーヤチャンプルーを食べます＾＾
昔は、全然ダメだったんですけど、いつの頃からか食べられるようになりました。

[まりりんさん]

うさうささん＞おいしいですもんね！！

作るの簡単なようです。ﾏﾝｼｮﾝでプランターでもたくさん出来た、って話を聞いたことがあります。日よけにもなって、一石二鳥なんですって！！

[うさうささん]

ゴーヤ好きです＾▽＾

ゴーヤって作れるんですね！！
新鮮ならまたさらに美味しそう☆

[まりりんさん]

あっきんさん＞一度、おいしく調理されたのを食べてみてください。そしたら、けっこう、はまるかも！！

[あっきんさん]

ゴーヤって、食べたことないのです。
食わず嫌いですね…。

夏にいい食材なのですね。