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ジョギング10km 

ジョギング10km 01km07分04秒 心拍数02km06分25秒 心拍数03km06分01秒 心拍数04km06分02秒 心拍数05km06分00秒 心拍数 06km05分49秒

ジョギング10km 

ジョギング10km 01km06分57秒 心拍数02km06分11秒 心拍数03km06分05秒 心拍数04km06分13秒 心拍数05km06分10秒 心拍数 06km06分12秒

16年03月25日My日本株価指数

16年03月25日My日本株価指数             My指数    日経平均    さわかみF  期首          12,547.41   19,033.71     

ハーフ走 2時間19分02秒  

ハーフ走 2時間19分02秒  01km06分52秒 心拍数ーーー  02km06分49秒 心拍数ーーー03km06分47秒 心拍数ーーー04km06分57秒 心拍数ーーー05km06分43秒

16年03月25日My中国株価指数

16年03月25日My中国株価指数            My指数    香港H株指数  My-H株 期首         24,830.02       9,661.03  03月18日     

ジョギング10km 

ジョギング10km 01km06分48秒 心拍数02km06分23秒 心拍数03km05分59秒 心拍数04km06分08秒 心拍数05km06分13秒 心拍数 06km06分18秒

ジョギング10km 

ジョギング10km 01km07分07秒 心拍数02km06分42秒 心拍数03km06分23秒 心拍数04km06分33秒 心拍数05km06分34秒 心拍数 06km06分21秒

ジョギング10km 

ジョギング10km 01km06分42秒 心拍数02km06分08秒 心拍数03km05分46秒 心拍数04km05分53秒 心拍数05km05分31秒 心拍数 06km05分49秒

ハーフ走 2時間22分29秒

ハーフ走 2時間22分29秒  01km07分13秒 心拍数ーーー  02km07分07秒 心拍数ーーー03km07分03秒 心拍数ーーー04km06分57秒 心拍数ーーー05km06分58秒

16年03月18日My日本株価指数

16年03月18日My日本株価指数             My指数    日経平均    さわかみF  期首          12,547.41   19,033.71     

16年03月18日My中国株価指数

16年03月18日My中国株価指数            My指数    香港H株指数  My-H株 期首         24,830.02       9,661.03  03月11日     

ジョギング10km 

ジョギング10km 01km06分45秒 心拍数02km05分55秒 心拍数03km05分32秒 心拍数04km05分35秒 心拍数05km05分23秒 心拍数 06km05分30秒

ジョギング10km 

ジョギング10km 01km06分59秒 心拍数02km06分28秒 心拍数03km06分03秒 心拍数04km05分54秒 心拍数05km05分52秒 心拍数 06km05分48秒

ジョギング10km 

ジョギング10km 01km06分51秒 心拍数02km06分39秒 心拍数03km06分15秒 心拍数04km06分12秒 心拍数05km05分58秒 心拍数 06km06分00秒

16年03月11日My日本株価指数

16年03月11日My日本株価指数             My指数    日経平均    さわかみF  期首          12,547.41   19,033.71     

16年03月11日My中国株価指数

16年03月11日My中国株価指数            My指数    香港H株指数  My-H株 期首         24,830.02       9,661.03  03月04日     

静岡マラソン2016

静岡マラソン2016グロスタイム 5時間03分11秒ネットタイム 4時間45分41秒
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16年03月04日My日本株価指数

16年03月04日My日本株価指数             My指数    日経平均    さわかみF  期首          12,547.41   19,033.71     

16年03月04日My中国株価指数

16年03月04日My中国株価指数            My指数    香港H株指数  My-H株 期首         24,830.02       9,661.03  02月26日     

ジョギング3km 

ジョギング3km 01km07分01秒 心拍数02km06分27秒 心拍数03km06分23秒 心拍数

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※ブログ投稿機能は2024年12月16日(月)を持ちまして終了とさせていただきました。長らくご利用いただき、誠にありがとうございました。