#スーパー糖質制限 のブログ
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糖質1日60g近辺+プチ断食で
体重が減りだした。みずからも20年間糖質制限を試してきた江部医師の言っていることは、かなり正しいのかもしれない。排泄物のあるなしで体重は増減するのだが(整腸剤+オリーブオイルで便秘はない)、それまでは