むきたまごさんのブログ
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だめな日はだめ
もう、昨日からマイナスです・・・。
先週はかなり好調だったのに、半分くらい持ってかれました。
そんな時もあるから、気分転換に今日はジムで精を出してきました!
5キロランニング、ジャズダンスのクラス、マシーンで筋トレ
↓
で、さっぱりすっきりー♪
ただ、同じジム仲間のおじさんが、最近顔を見ないのでちょっと心配です。
いつも新しいトレーニングを教えてくれたり、一緒に走ったりしてるのに、さみしいものです。
仕事とは関係のないところでできる知り合いって結構いいものですよね。
今日は雷がすごかったー!
私も、しばらくはドル円に絞ろうと思います。
株は今年はもう諦めモード。
信じて待つのみ!です。
>5キロランニング
おおー!さよと一緒に東京マラソンに向けてのトレーニングですね~(笑
ジムとかってよくおじ様方が話しかけてきますよね!?
気分屋な私はたまにそっけない態度です( ̄  ̄|||)
今週絶好調です!!
>気分転換に今日はジムで精を出してきました!
いーですね!5キロランニング~
自分はバイク30分が限界です (;-ω-`) フゥ…
プッシュアップして、ダンスして
悪いものがドロッて出て行く感じが最高ですね(^^)
Chakonosuke