家がサウナ？

[みやまな鉄砲長さん]

なんとなく朝は涼しかったようです。
今日は、一日中ネットかな？
(大体土曜日出回って、日曜日は情報収集モードなのでー)

家を掃除するとすっきりするもんです。(^^♪
暑くなってきたのでダイエットモードです。
家をサウナをサウナ状態にして
時々あったかいシャワーを浴びる。
これの繰り返しなんですけどね。

毎年これで５キロぐらい落ちるんですけど。。。

配当金振込用紙が何枚かと届きました。
楽しみにしてたスターバックス優待券がきました。
(スターバックスファンなので、画像がベアリスタなんですけどね(^^♪)
２枚あるし、女の子を誘ってのみにいこっと(*^^)v

配当金振込用紙にネット銀行を書いてるけど
ちゃんと振り込まれるのかなぁ。。。

[トモミンさん]

スターバックスの優待券！いいなぁ。。。
会社の方にスタバの株主総会に行かれた方がいて、セットに入っていたというチョコを頂きましたがめちゃくちゃ美味しかったです。
スタバに行くたびにぱくぱく食べそうな勢いです・・ダイエッターなのに☆

[みやまな鉄砲長さん]

うーん、でもリバウンドもしますよ。。。
家でエアコンをつけず、汗をかくことかなぁー
(その代わり、死にそうになったらつけてくださいね。)

後は、少し筋肉をつけると消費カロリーが上がるので、
適度に体に負荷を与えるぐらいがいいでしょうねぇ(^^ゞ

[トモミンさん]

ダイエット！！
ついつい反応してしまってお邪魔します。

毎年５キロ・・！
うらやましいっ！！

食事制限とか色々しなくても夏やせるタイプの人がうらやましくてしょうがありません。。
是非コツを教えてくださいませ。