I SAY企画プロダクションさんのブログ最新一覧へ « 前へ3401件目 / 全4668件次へ » ブログ バッティング 通報する I SAY企画プロダクションさん 更新:2011/12/20 17:16投稿:2011/12/20 13:52 何か運動不足なのが気になりますので。 バッティングの練習してみました 結果、背中の筋肉がつりました。 運動不足なのを痛感しました。 前傾姿勢で行うのはむつかしい。 post bookmark share 通報する 6件のコメントがあります 古い順新しい順 紗々さん 2011/12/20 14:14 通報する こんにちは。 筋肉というのは、鍛えないとどんどん落ちていくそうですw 意識してやらないと、運動不足になります。特にPCに張り付く毎日だと・・・^^; 最近筋肉が弱ったせいか、姿勢が悪くなったように思います。 毎日続けられる運動やらないと、と思うこのごろです^^ I SAY企画プロダクションさん 2011/12/20 14:48 通報する こんにちは。背中がつったのを治すのに腕立てやってました。腹筋の方が効くようです。 紗々さん 2011/12/20 14:54 通報する こんにちは。 >背中がつったのを治すのに腕立てやってました。 で、うまく治りましたか?随分荒療治な気がします・・・・^^ I SAY企画プロダクションさん 2011/12/20 15:05 通報する こんにちは。腕立てと腹筋を交互にやると良いようです。10回ずつ交互に無理なくです。 有酸素運動でゆっくり運動です。 頑張れ、男の子と言ってました。 島次郎さん 2011/12/20 16:58 通報する 浪人の頃、よく神宮のバッティングセンターに友人と行きました。12月近所に140キロでるピッチングマシンのあるバッティングセンターができたので、140キロ打てたら野球部入ろうと思いましたが、打てませんでした。結局ボクシング同好会に入部しました。 I SAY企画プロダクションさん 2011/12/20 17:16 通報する 島次郎さん、こんにちは。世田谷に行ったときに140キロを超えるのがありました。毎日行って打てたのは1球です。友人と最初に打てたらジュースご馳走すると言われたので私はバントしました。あの時は友人が笑ってました。 コメントを書く コメントを投稿するには、ログイン(無料会員登録)が必要です。会員登録無料ログイン
こんにちは。
筋肉というのは、鍛えないとどんどん落ちていくそうですw
意識してやらないと、運動不足になります。
特にPCに張り付く毎日だと・・・^^;
最近筋肉が弱ったせいか、姿勢が悪くなったように思います。
毎日続けられる運動やらないと、と思うこのごろです^^
こんにちは。
背中がつったのを治すのに腕立てやってました。
腹筋の方が効くようです。
こんにちは。
>背中がつったのを治すのに腕立てやってました。
で、うまく治りましたか?
随分荒療治な気がします・・・・^^
こんにちは。
腕立てと腹筋を交互にやると良いようです。
10回ずつ交互に無理なくです。
有酸素運動でゆっくり運動です。
頑張れ、男の子と言ってました。
浪人の頃、よく神宮のバッティングセンターに友人と行きました。12月近所に140キロでるピッチングマシンのあるバッティングセンターができたので、140キロ打てたら野球部入ろうと思いましたが、打てませんでした。結局ボクシング同好会に入部しました。
島次郎さん、こんにちは。
世田谷に行ったときに140キロを超えるのがありました。
毎日行って打てたのは1球です。
友人と最初に打てたらジュースご馳走すると言われたので
私はバントしました。
あの時は友人が笑ってました。